- 筍燒鴨腿
- 鴨肉竹筍姜
- 春筍潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口被譽為“菜王”。有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯癥，也能解決挑食問題，是獲取營養的一道菜，不過鴨肉偏寒，備孕女性、孕婦和產婦食用要注意控制量。
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推薦人群：
備孕 孕期 月子/產后 兒童
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忌食人群：
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