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檸檬汁
檸檬
檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營(yíng)養(yǎng)成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑、健胃、止痛等功能。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產(chǎn)后
嬰兒(12個(gè)月以上)
兒童
用料
主料
檸檬
200克
調(diào)料
水
100毫升
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