懷孕后，孕媽媽由于激素變化的影響，身體會出現(xiàn)一系列的癥狀，有部分孕媽媽會出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。當(dāng)孕婦流鼻血時(shí)，不要過于恐慌，要學(xué)會止血的方法，同時(shí)還要注意鼻子的護(hù)理。

1、孕婦流鼻血病因

孕期流鼻血屬常見現(xiàn)象流鼻血是懷孕期間較常見的一種現(xiàn)象，所以請準(zhǔn)媽媽不用著急. 準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會分泌出大量的孕激素使得血管擴(kuò)張，容易充血。同時(shí)，準(zhǔn)媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以十分容易破 裂引起出血。尤其是當(dāng)準(zhǔn)媽媽經(jīng)過一個(gè)晚上的睡眠，起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。

2、孕婦流鼻血癥狀

孕婦流鼻血由于病因不同其表現(xiàn)各異，多數(shù)人流鼻血時(shí)鼻腔出血為單側(cè)，雙側(cè)流鼻血的情況較為少見。流鼻血時(shí)可間歇反復(fù)出血，也可能呈持續(xù)性出血。

流鼻血的部位多是在雙側(cè)鼻中隔前部的毛細(xì)血管網(wǎng)區(qū)，也叫黎氏區(qū)。這種血管網(wǎng)很表淺，分布在鼻中隔的粘膜層。有時(shí)可見噴射性或搏動性小動脈出血。局部疾患引起的流鼻血多發(fā)生于一側(cè)鼻腔，而全身疾病引起者，可能兩側(cè)鼻腔交替或同時(shí)出血。

流鼻血時(shí)出血量多少不一，輕者涕中帶血，血量可能為數(shù)滴或數(shù)毫升，重者可達(dá)幾十毫升甚至數(shù)百毫升以上。流鼻血嚴(yán)重的話可能會導(dǎo)致失血性休克。常流鼻血也可引發(fā)貧血。

1、孕婦流鼻血治療

（1）將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5―10分鐘，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

（2）左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數(shù)分鐘后即可止血。

（3）取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。

（4）坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。

2、孕婦流鼻血預(yù)防

（1）注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、芒果、桃子以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強(qiáng)血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。

（2）少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

（3）鼻部按摩。你可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能有效預(yù)防流鼻血。