不少的人都有過因為缺乏維生素而出現一些不適癥狀的情況，所以都會去補充一些維生素。而多維素則是不少人的其中一種選擇。那么，很多人都想問，多維素是什么呢？

多維素，顧名思義，就是多種維生素混合在一起，其中含有多全面多種的維生素和礦物質成分，而多維元素片則為維生素及礦物質類非處方藥藥品。吃多維素片的話，可以一次性補充多種維生素，較為方便，所以受到很多人的喜愛。不過需要注意的是，必需要嚴格按規定的劑量服用，如果需要大量服用，請咨詢醫師或藥師。還有，慢性腎功能衰竭，高鈣血癥，高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。

此外，在女性懷孕期間，需要為胎兒提供足夠的營養，而且哺乳期，又要為乳汁的儲備充足全面的營養。所以孕婦所需的營養攝入量是非常大的。如果在孕期或哺乳期缺少了營養，容易導致水腫、易疲倦、免疫力低下等的癥狀，而胎兒則有可能發育不良。這時吃點多維素片，可以補充多種維生素和礦物質，所以說，多維素的作用對孕婦來講是顯著的，絕對不能忽視的。

現在，越來越多的人選擇多維素片作為補充自身體內缺乏的維生素的其中方法，而孕婦由于身體情況的特殊性，更是喜歡選擇包含多種元素和礦物質的多維素片，可以全面地補充所需的營養物質，方便又快捷。那么，很多人都想知道，多維素的作用有哪些呢？

維生素和礦物質均為維持機體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質。二者是構成多種輔酶和激素的重要成分，缺乏時可導致代謝障礙，而引致多種疾病。維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體內既不是能量的來源，也不是構成身體組織的原料，而是一類調節物質，在物質代謝中起重要作用。微量元素的重要生理功能有：參與酶的構成與激活，構成體內重要的載體及電子傳遞系統，參與激素及維生素的合成以及調控自由基的水平。

所以說，服用了多維元素片可以補充人體維生素及微量宏量元素之不足，用于預防因維生素及必需元素缺乏所引起的各種病癥。此外，老年人服用有增強體質、消除疲勞、防病保健等功效。

維生素與碳水化合物、脂肪和蛋白質3大物質不同，在天然食物中僅占極少比例，但是又是為人體所必需。所以缺少維生素的人以及孕婦都會選擇直接服用維生素片進行補充。而多維素中就含有多種維生素的，是很多人補充維生素的選擇。那么，大家都想知道，多維素什么牌子好？

多維元素片專為12歲以上青年及成人設計，補充30種A-Zn的維生素以及礦物質，帶來眾多健康益處，并含有全面的抗氧化營養元素。目前，市面上的多維素牌子很多，有善存、湯臣倍健等比較著名的牌子，也有一些比較沒有人知道的牌子。事實上，每種牌子的多維素都不太一樣，而且多維素也有很多是分年齡段來服用的，所以并不能一概而論地說那個牌子的多維素比較好。而且，這些牌子的多維素之間的價格也有一定的落差。

所以，在選購多維素的時候，最好還是看自己的實際情況以及需要來進行購買。要看清楚是適合什么年齡段服用的，以及一些禁忌以及注意事項。此外，雖說不是大牌就一定好，但是至少比較有保障，所以說，最好不要買一些雜牌，以免造成什么不良影響。

孕婦在懷孕期間很容易缺乏營養，缺乏維生素，而多維元素片是一種用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病的藥物。因此很多人都想知道孕婦可以吃多維素片嗎？

事實上，在懷孕期間，孕婦的生理代謝增強，熱量消耗也會增高，而且為了維護子宮、胎盤、乳腺組織的變化，孕婦還需要攝入更多的蛋白質及其他營養素。同時，女性懷孕后，要同時滿足自身營養的需要以及胎盤和胎兒發育的營養需要。也正因為孕婦本身以及胎兒的雙重營養需求，所以孕婦在孕期時候的營養素需要量比平時大得多，尤其是人體生命過程中不可缺少的多種維生素，包括VA、VD、VC、VK和B族維生素等。所以說，多維素片含有的多種維生素和礦物質能夠讓孕婦很好地補充體內的維生素。

此外，由于中國育齡女性較多存在葉酸攝取不足、貧血等健康問題，所以，專家建議，準備懷孕的女性需要有針對性地補充相關的營養素。而在生產之后，為滿足哺乳和自身修復的需要，產婦也應補充一定量的多維營養素。