腳趾甲長到肉里，在醫學上稱為“嵌甲”，通常人們為了適應趾腹的形狀，而將趾甲修剪成圓弧形，將趾甲兩側邊緣修剪的太深太低。這時如果再穿一雙尖頭的鞋子，就會將甲溝組織擠向趾甲，最終導致嵌甲，常見于大腳拇指；那出現這種情況，該怎么辦呢？

1.家庭治療：修剪完過長的趾甲后，將無菌的棉花墊在趾甲角下使它離開皮膚直到它長得超過皮膚表面。每天更換棉花，如果你無法將趾甲墊起，可以將腳泡在溫熱鹽水或使用非處方治療，如含10%尿素的霜劑使趾甲軟化。檸檬據說是一種天然的軟化劑，將新鮮的檸橡片包在趾甲上過一夜。趾甲軟化后將其抬起，按以上所說把棉花墊在下面。

2.手術拔甲，剝離或部分剝離嵌入的趾甲，該手術方法創傷大、病人痛苦大、術后恢復時間長，術后至少兩周不能洗澡、不能活動；另外當合并甲溝炎時，被視為手術禁忌，不能手術，延長了治療療程，而且手術一般容易復發。

3.手術處理：目前有效的治療方法是把趾甲邊緣切除一小條，然后把甲根生發層進行處理，使趾甲邊緣不再有新的趾甲長出，以達到徹底根治嵌甲的目的。這個手術時間短、恢復時間短、創傷小、術后病人痛苦少、術后不影響洗澡、不影響洗腳。

通過上面對的介紹，大家對嵌甲都已經有了一定的了解，在此提醒大家只是需要日常注意一些細節問題，剪甲前應先泡腳使趾甲軟化，使用指甲鉗剪甲，留下足夠的趾甲能蓋住皮膚以保護皮膚(不要用剪刀，因很難處理指甲角)，用指甲挫刀將趾甲斷面打磨光滑。

一般來說，指甲增厚，呈堆狀隆起，甲板不再透明，呈黃色、或綠色、或白色、或黑色等等顏色，掩蓋了甲床本身自然的粉紅色。這是典型的指甲真菌感染征象，也就是俗稱的灰指甲，那怎么辦呢？

雖然很多人腳趾甲變厚發黃之后就會用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，但最專業的腳趾甲變厚發黃治療方法是以下三種。

1、手術拔甲

適于單發的指甲，局部麻醉，將患甲拔除。這種方法創面大，出血，易引起感染。手術后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復發，臨床現已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術治療。

2、內服藥物

適于多個指（趾）甲，可治愈80%以上的甲癬及甲真菌病，但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，應定期監測藥物不良反應。口服特比萘芬片、伊曲康唑、氟康唑等藥物，建議至醫院診治，聽從醫生建議。

3、外用療法

根據藥劑不同，主要局部涂藥和封包削治等方法。

①使用指甲銼（非專業人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾�。�將不規則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳。

②30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持續3～6個月以上。涂藥前若先將病甲削薄，療效更佳。涂甲之前注意用溫和藥膏保護甲周的皮膚。

③選用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑、環吡酮胺酮甲涂劑等抗真菌外用藥局部涂抹。

因趾甲生長緩慢，故治療需持之以恒，至少要用藥3個月以上才能有效。日常生活，保持腳部的清潔干燥是很重要的，清洗干凈后一定要擦拭干凈。

腳趾甲凹陷這種情況可能是長時間工作引起的血液不流通或者出現灰指甲的原因，對于一些從事體力勞動的朋友來說，也會看到他們的腳趾甲是凹陷的，原因比較復雜。

腳趾甲凹陷，有可能是出現了灰指甲導致的，患者一定要引起重視，如果是灰指甲的話，那就一定要及時的去治療，因為灰指甲具有極強的傳染性和復發性，是一種頑固難治的慢性疾病。

如果不是灰指甲的話，就有可能是身體缺乏維生素，腸胃功能不好，造成吸收營養物質差，因此在平時的生活中要注意調理腸胃，加強自身的鍛煉，合理的飲食，多吃一些含有維生素和蛋白質的食物。

由于女性的特殊原因，會造成失血而造成鐵元素丟失過多，影像造血系統的功能，而出現缺鐵性貧血，也可能會出現指（趾）甲凹陷。

長期饑餓、腳趾癱瘓或固定等因素可使指甲生長緩慢。缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾氏病，皆可發生指（趾）甲凹陷癥。說明指甲與營養有一定的關系。后來又有人發現貧血病的指甲跳氨酸含量下降，出現指（趾）甲凹陷癥的病人跳氨酸含量很低，從而認為缺乏跳氨酸是指甲凹陷癥發生機理中的一個重要因素。