豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。

豐胸手術是最快的隆胸方法，隆胸術是通過應用質量優良和大小適應的乳房假體植入于胸大肌下，以增加乳房體積，改善乳房外形和對稱性而手感又良好的方法。目前比較常用的方法有：硅膠囊假體植入、自體真皮-脂肪組織筋膜瓣游離移植、帶蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背闊肌-真皮復合組織島狀瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣轉移等。其中最常用的是硅膠囊假體植入。

手術豐胸副作用主要表現：豐胸術后感染、豐胸術后出血、假體破裂或假體滲漏、形態不良、以及豐胸手術后手感不自然等，不過副作用的出現不是絕對的，大多數是由于求美者選擇了不正規的整形醫院做豐胸整形術，譬如臨床經驗不豐富的豐胸整形專家，不良的豐胸假體，不凈化的手術室環境操作都是導致豐胸術感染，進而出現豐胸副作用的主要原因所在。

手術豐胸有一定風險，相對而言，通過乳房按摩豐胸更為安全有效。按摩不僅可以刺激胸腺，促進女性荷爾蒙分泌，還能將多余的脂肪集中到胸部來，達到最大的豐胸效果。配合摩亭，不僅可以提升胸線，還能緊致胸部周圍肌膚，改善胸部扁平、下垂、外擴等現象，可謂是一舉多得。

1、心理準備不足者;

2、乳房組織有炎癥或手術切口附近有皮膚炎癥者;

3、精神分裂癥患者或精神異常者;

4、心、肝、腎等重要臟器有病變者

5、患有免疫系統或造血系統疾病者;

6、乳房癌術后復發或有轉移傾向者。

招數詳解：在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。

成效分析：這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。在這10天之中，影響胸部豐滿度的激素分泌達到高峰，此時進行相應的運動、食補和按摩，可以激發胸部脂肪迅速增厚，令胸部顯著豐滿。按摩時可配合美乳霜摩亭，不僅能為胸部發育補充營養所需，還能促進胸部二次發育，令胸部彈力十足，魅力無限!

在青春期，千萬要注意營養攝取，不要刻意減肥，在維持適當體重的情況下，胸部才有條件好好發育;畢竟乳房主要為脂肪構成。在部還在持續發育的這個關鍵性階段(大約從10歲到18歲左右)

1、乳房按摩

豐胸方法：

1)、每天洗澡后在胸部均勻涂抹摩亭。然后雙手展開，大拇指為一邊，其他四指并攏為另一邊。將虎口抵在胸部外圍往中間推壓，做完30次換另一邊乳房重復同樣的動作。

2)、手型與第一種按摩法相同。左手從左胸外側向中間擠壓，推至中央時用右手從左胸下緣向上推，推高至鎖骨處，做完30次換另一邊乳房重復同樣的動作。

3)、將手掌五指稍微分開呈罩子狀。接著將腰微微向下彎，雙手罩住乳房后從底部往乳頭方向作提拉動作。重復20次。

美胸效果：乳房按摩不僅可以促進雌激素的分泌，促進乳房的發育，起到豐胸的作用。但是單純的按摩所起到的豐胸作用是有限的，因此在按摩的同時配合使用口碑、效果都不錯的摩亭，能起到事半功倍的效果。

2、精心保養胸部

豐胸方法：飲食+運動是保養美胸的第一步，再者，選擇合適是胸罩和胸部保持產品才能維持完美胸型。

美胸效果：最基本的胸部護理是，首先要每周1-2次的全是去角質，然后使用胸部護理霜維持胸部的堅挺和豐盈。研究表明，與傳統的精油與乳液相比，摩亭所含油脂的分子結構更緊密，不僅很好的隔絕了空氣對營養成分的氧化作用，使有效成分得以充分保鮮，同時更減少了涂抹使用時水分和營養的揮發，使有效營養完全作用于胸部皮膚組織，并將分子營養全面滲透吸收。

3、擴胸運動

豐胸方法：雙腳打開與肩同寬，雙手在身前緊握啞鈴，眼睛直視前方，保持背部挺直。把啞鈴上下抬舉到胸前，并配合呼吸即抬起時吸氣、下方時呼氣。

美胸效果：這個簡單的擴胸運動是被公認的最有效的豐胸運動。只要能夠堅持，可以讓胸部變得更豐滿挺實。

4、游泳豐胸

豐胸方法：多種蝶泳和自由泳。

美胸效果：游泳是有助于胸部結實及身材健美最理想的運動，尤其是蝶泳和自由泳，可以在短時間內時增強胸脯肌肉和堅韌度，使乳房立刻豐胸挺立起來。

1、到百度搜索關于豐胸的問題，結果都可以看到好多生完寶寶的女性在煩惱這個問題，也有很多天生的“太平公主”也在煩惱這個問題，對于豐胸產品，當然需要是純天然、安全的。

2、挑選豐胸產品的前提：一定要選“天然”的，對身體無害，沒有副作用。摩亭注重達到自然豐胸的效果，深受廣大女性追捧 

3、使用純天然、安全的豐胸產品更能讓更多的女人享受健康的豐胸的過程。女人應當更愛惜自己的身體，不要隨便應用一些粗制濫造的產品。當我們重塑起豐挺的美麗，優雅的自信隨之而來。誘人的曲線和傲人的身材，將會是世界最美的風景。

4、按摩加速豐胸：按摩不僅可以刺激胸腺，促進女性荷爾蒙分泌，還能將多余的脂肪集中到胸部來，達到最大的豐胸效果。配合摩亭，不僅可以提升胸線，還能緊致胸部周圍肌膚，改善胸部扁平、下垂、外擴等現象，可謂是一舉多得。

我們知道單純的按摩所起到的豐胸作用是有限的，因此在按摩的同時配合使用口碑、效果都不錯的摩亭，能起到事半功倍的效果。摩亭正確的豐胸理念深受廣大女性追捧！

5、成效分析：研究表明，霜是易被人體皮膚吸收的類型。與傳統的精油與乳液相比，霜中所含油脂的分子結構更緊密，不僅很好的隔絕了空氣對營養成分的氧化作用，使有效成分得以充分保鮮，同時更減少了涂抹使用時水分和營養的揮發，使有效營養完全作用于胸部皮膚組織，并將分子營養全面滲透吸收。

1、肉類

牛肉、瘦肉等含有高蛋白質，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質，能夠促進胸部組織的飽滿。

2、蔬菜類

深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿卜所含的 β-胡蘿卜素，可以讓胸部變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優質蔬菜。

3、中藥材類

紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。

4、奶蛋類

牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是幫助胸部成長不可或缺的重要角色哦。