口苦的原因很多，常見的是肝失疏泄，一般與情緒、情結(jié)有關(guān)。肝的疏泄是為了促進脾胃消化、膽汁分泌排泄。而食物的消化還需要借助膽汁的分泌與排泄。若是膽汁分泌與排泄受到影響，膽汁就會上逆于口。情志活動，是指人的情感，人的志向以及人的靈魂深處的思維變化。五臟、心與人的神志、血脈密切相關(guān)。

此外口苦還與人體的血液循環(huán)、唾液分泌、口腔炎癥相關(guān)。

1、肝氣郁結(jié)，疏泄失職。

2、情志抑郁，郁怒傷肝所致。

3、郁郁寡歡，悲憂欲哭，胸肋、兩乳或少腹部位脹痛不舒等癥。

4、肝氣亢逆，或疏泄太過，多為暴怒傷肝，氣機紊亂所致

5、肝陽亢盛，日久化火，火迫膽汁妄行上逆于口而苦。

肝的疏泄還能促進脾胃功能運化和膽汁的分泌排泄，食物的消化吸收還要借助于膽汁的分泌和排泄，其分泌和排泄受肝氣疏泄功能的影響。一旦肝膽遭不和，失于疏泄，肝氣橫行，肝氣犯胃，肝氣協(xié)膽汁上逆而造成口苦，納呆，消化不良，或目眩等各種病癥。

早晨起床感覺口苦究竟是怎么回事？

1、經(jīng)常感覺口苦，這是濕熱引起，包括了肝膽濕熱、胃熱。而肝膽濕熱有可能是魷魚肝膽部位發(fā)生炎癥。胃熱口苦有可能飲食不合理，辛辣食物食用太過。

2、很多腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規(guī)律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產(chǎn)生濕熱，也會引起口苦。

3、引起晨起口苦的原因很多，如有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人。

4、有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人。

5、經(jīng)常疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒的人。

6、患有某些腫瘤的人等，均可出現(xiàn)口苦癥狀。

解決口苦問題，可以嘗試食療的方法。例如：治療輕度口苦可以喝枸杞雞蛋湯。為了解決暑熱口苦可以嘗試菊花薏米冬瓜糖水。治療口干口苦，多喝鮮竹筍煲瘦肉湯。

經(jīng)常感覺口干口苦的人，先確定自己是否患有糖尿病。如果糖尿病的可能排除了，其次原因就是上火所致。上火包括了胃火、肝火、肺火。上火原因多為陰虛津少。

晚上口干口苦可以嘗試中成藥六味地黃丸、麥味地黃丸等藥物。另外，平時多注意喝水，多泡菊花水，清肝明目、預防感冒。工作忙時也不忘喝一杯蜂蜜水，治療口干口苦、治療口臭、預防心腦血管疾病。最后，生活中不要多吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜。少吃肉類，不酗酒。平時吃飯7分飽即可，避免胃氣過盛，容易上火。

口苦，是指口中有苦味。多見于急性炎癥，以肝、膽炎癥為主，這常與膽汁的代謝有關(guān)。口苦還可見于癌癥。癌癥病人喪失對甜味食品的味覺，而對食物發(fā)苦的感覺與日俱增，這與病人舌部血液循環(huán)障礙和唾液內(nèi)成分改變有關(guān)。因此，我們要針對病因來治療。

1、生活節(jié)奏不規(guī)律，精神壓力過大。這樣的情況通常是都市人的疾病，這個其實是不需要治療的，但是必須注意的就是要盡量清淡飲食，或者是保持足夠的睡眠。

2、口腔炎癥導致的口苦。口腔如果有炎癥的話，口苦是很容易發(fā)生的，這種情況下通常跟牙齒炎癥有關(guān)系，建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。

3、腸胃不好導致的濕熱口苦。現(xiàn)在很多在辦公室工作的人會因為經(jīng)常坐著而導致胃道消化不好，這樣下去會讓腸胃功能消化差，食物長期積聚在胃腸里，導致產(chǎn)生了濕熱，建議多喝山楂水等食物助消化，并盡量多走動。

4、肝功能不好。如果早上起來口苦，多是因為肝火旺而造成的，而每天晚上11點-1點是肝工作的時間，如果沒有休息好，肝功能長期以往將會下降，導致口苦，所以大家要盡量早上床，喝一下溪黃草等涼茶。

5、慢性疾病。有些病會導致口苦的發(fā)生，例如糖尿病等，如果長期感覺到口苦，并嘗試簡單治療也不怎么起作用，建議大家還是去醫(yī)院體檢一下比較好。