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    1-3歲百科 / 寶寶吃調(diào)味品 / 寶寶能吃醬油嗎 /輔食中加醬油的注意事項

    輔食中加醬油的注意事項

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    1、1歲以內(nèi)的寶寶不適合吃醬油,因為醬油中含有鹽,寶寶對鹽的敏感度高,雖然在菜里加了醬油成人不覺得咸,可是寶寶可能覺得咸。長期吃過咸的食物會增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。而1歲以上的寶寶要根據(jù)菜的量放入適量醬油,一般1~2滴就夠了。

    2、最好是吃那種嬰兒的專用醬油的,這樣的能有利于寶寶的消化和吸收的,但是在添加的過程中,一定要注意適量就可以的,不能過早的加入或是加入的太多的。

    3、嬰兒從6個月開始吃咸味的食品,用鹽量隨月齡增加,從0.8—1.5克/天,滿一歲的寶寶食鹽量每天應(yīng)小于2.0克。吃過咸食物除上述的危害外,還會造成嬰兒不愿吃乳類,偏愛濃味的食物,容易導(dǎo)致挑食的習(xí)慣。

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