bcn絕斑針的效果的確不錯，但是打幾針，需要幾個療程，這是需要專業醫生去決定的。而皮膚的恢復的時間也和皮膚的吸收度，耐受度和后續的保養有關。所以建議咨詢醫生確定治療的方案更好。

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好醫生骨痛靈酊貼30-60分鐘就可以了，一開始我還不習慣，可能是貼普通膏藥貼的，總覺得1小時不夠。但其實這個貼藥見效挺快的，貼1小時確實能感覺關節那舒服多了，活動也沒那么僵硬了，而且揭下來能管用一整天。

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其實啊，每個寶寶的食量都是不一樣的，有的寶寶天生就是吃得少一些。但是，只要寶寶能夠攝取到足夠的營養，就不必太擔心。你可以試試“窩小芽1357均衡膳食法則”，就是每天給寶寶吃三餐加兩點，然后盡量做到五大類食物7天不重樣。這樣可以幫助寶寶攝取到各種營養素，養成好的飲食習慣。特別是那些平時不愛吃水果或者還不能咀嚼的寶寶，可以嘗試一下窩小芽的一周果泥，里面有13種果蔬，7種口味選擇，滿滿的真實水果口感，營養又美味。

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錦欣國際舉辦的中/美國試管嬰兒答疑會的具體時間是2024年04月20日（北京）、2024年04月21日（上海）、2024年04月24日（成都）和2024年04月27日（深圳）；此次答疑會將會在四個城市輪番舉辦。屆時，HRC的權威醫生Dr.Lawrence B.Werlin（勞倫斯·沃倫）和Dr. Shahin?Ghadir（沙欣·格迪爾）、以及香港感恩醫療中心的【優秀口碑】試管生殖專家陳志慧醫生和黃可欣醫生親臨現場，旨在為每一個有生育需求的家庭提供權威、深入、貼心的好孕指導和幫助。

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提前規劃是非常重要的。你可以在周末的時候，抽出一點時間來規劃寶寶下一周的輔食菜單。根據“窩小芽1357均衡膳食法則”，確保寶寶每天都能攝取到五大類食物，這樣既能保證營養均衡，又能避免每天為吃什么而發愁。還可以選擇一些方便快捷的輔食產品也是個不錯的方法。比如窩小芽的一周米，它已經幫你配好了9種谷物，營養均衡且一周7天不重樣。你只需要按照說明簡單烹飪一下就可以了，非常省心。 另外，利用碎片時間也是職場媽媽的必備技能。你可以在工作的間隙，比如午休時間或者下班路上，通過手機或者筆記本查看一些簡單的輔食制作教程，這樣回家后就能更快地動手制作了。

孫雅滌南城雨落   

長時間坐著工作，臀部及大腿血液循環不暢，容易形成斑點。除了定期起身活動，使用高教授美顏膜進行局部護理也是一個好方法。其促進血液循環的成分能夠幫助改善肌膚暗沉，預防斑點生成。

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您好，假如寶寶寄宿幼兒園，媽媽或幼兒園每周應將牙刷進行一次徹底的清洗消毒。通常1個月更換一次牙刷，最長不能超過3個月，或同時購買2-3把牙刷輪換使用，使牙刷的干燥時間延長，同時還應該保持牙刷毛的彈性。

李潔玲醫生   

建議您一般1個月更換一次牙刷，最長不可以超過3個月，或同時購買2-3把牙刷輪換使用，使牙刷的干燥時間延長，同時保持牙刷毛的彈性。假如寶寶寄宿幼兒園，媽媽或幼兒園每周應該將牙刷進行一次徹底的清洗消毒。

李潔玲醫生   

刷牙不能馬虎，一定要刷3分鐘到5分鐘，時間太短則達不到理想的效果。并且盡量不吃零食，吃完零食后要及時用水漱漱口，保持口腔清潔。堅持早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙齒鄰面的菌斑，保證每天把牙齒周圍的臟東西清潔干凈，減少它們對牙周組織的不良影響。

周志杰醫生   

每天早晚及三頓飯后都要刷牙，每次不少于三分種，選用毛軟頭小的優質牙刷，喝過較甜較酸的飲料后要及時漱口，如果配戴活動牙齒矯正器，每天早上、睡前必須清洗牙齒矯正器及徹底清潔牙齒，然後再戴上。如果不配戴時，必須將牙齒矯正器放在清水中，保持牙齒矯正器的清潔衛生。另外，牙齒矯正期間的飲食也非常重要。避免咀嚼較硬的食物，如棒冰，排骨，雞腿，牛肉干，帶核帶殼的零食;避免咀嚼較黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等；盡量不喝含糖量高的飲料，如可樂，雪碧，果汁等。牙齒矯正期間，口腔清潔非常重要。矯正器及牙面上不能有食物殘留，因為帶上牙套后，口腔衛生做得不好會造成脫鈣，這樣去除牙套后牙齒上有方塊狀的痕跡。

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