維生素B12的作用及功能
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網友問答
感覺孩子大運動發育有點遲緩,親戚說除了訓練還應該額外補充維生素D,維生素D的功效與作用都有什么?
如果孩子大運動發育滯后,建議先帶孩子去醫院看看是什么原因導致的,聽從醫生的指導及時干預,不要耽誤孩子。其次補充維生素D是為了促進日常飲食中的鈣吸收,幫助孩子骨骼健康發育。正常小孩子每天補充400IU的維生素D就夠了,像現在熱度比較高的雙鯨維生素D滴劑,一顆就正好400IU,孩子一天吃一顆就能做到精準補充。而且這款產品的成分比較純凈,輔料只有精煉植物油,給孩子吃著也放心。雙鯨維生素D滴劑還是膠囊型滴劑,不管是長期存放還是隨身攜帶都比較方便。
維生素D的功效與作用有很多,比如說促進日常飲食中的鈣吸收、維持骨骼健康等等,并且《英國醫學雜志》上的一項研究顯示,補充維生素D可使自身免疫性疾病的風險下降22%。也就是說保證維生素D攝入充足,有利于免疫調節。所以不僅僅是孩子,成人也應該每天堅持補充維生素D,特別是想要提高免疫力的朋友。雙鯨維生素D滴劑,只含有進口維生素d3和精煉植物油,成分純凈。每一顆含有400IU的維生素D,能滿足大部分人每日補充維生素D的需求,而且是膠囊型滴劑,不容易氧化,貼心又方便。
補充維生素D除了促進日常飲食中的鈣吸收,還有什么作用?雙鯨維生素D怎么樣?
除了促進日常飲食中的鈣吸收,維生素D還有調節人體免疫力、降低高血壓發病風險等作用。《柳葉刀糖尿病及內分泌學雜志》上的研究顯示,補充維生素D能夠有效消除部分高血壓的發病因素。這就說明維生素D在高血壓病中扮演著重要角色,所以堅持補充維生素D對身體有積極意義。雙鯨維生素D滴劑只含有進口維生素D3和精煉植物油,不含有其他添加劑,一顆含有400IU,每天一粒能滿足大部分人對維生素D的需求。
維生素D的功效與作用有什么?朋友說給孩子補充點維生素D好,與食補相比,哪個更靠譜?
預防佝僂病、預防骨質疏松、增強免疫力等等,都是維生素D的功效與作用。給孩子補充維生素D主要是促進日常飲食的鈣吸收,幫助骨骼發育,畢竟孩子還在長身體的時候,不能在營養方面落后了。雖然很多食物中都有維生素D,但量卻微乎其微,所以補充維生素D,更直接有效的辦法就是營養補充劑了。對于孩子來說,每天補充400IU/d就可以了,最好能堅持補充到青少年時期。雙鯨維生素D滴劑,每顆正好就含有401IU/d的量,而且成分干凈,沒有色素、香精等其他的添加劑,給孩子吃著家長們也放心,每天一顆,不僅能補充營養還簡單省事,可以去試試。
維生素D是骨健康基本補充劑,促進鈣的吸收、預防骨質疏松等都是維生素D的功效與作用。根據《骨質疏松防治中心白皮書》顯示,我國骨質疏松患者接近七千萬。而骨質疏松癥的高危人群就包括了老齡、女性絕經、吸煙、過度飲酒、飲食中鈣和維生素D缺乏者等,其中40歲-59歲是人一生中骨質疏松風險升高最快的時期。想要預防骨質疏松,可以通過營養補充劑來補充。比如雙鯨維生素D滴劑,成分純凈、無添加,每粒含維生素D400IU,能夠促進鈣吸收,幫助防治骨質疏松。
維生素D的功效與作用有哪些?給孩子補充到2歲后還需要繼續吃嗎?
你好,寶媽!維生素D的功效與作用主要有促進飲食中鈣質的吸收利用、保障孩子的骨骼發育等等。孩子如果缺乏維生素D,可能會出現身高增長緩慢、生長痛的情況,嚴重的時候甚至會導致佝僂病、雞胸等疾病。目前,無論是我國的《兒科學》教科書還是美國的兒科醫學會(APP)都建議維生素D應當長期補充,直至兒童和青少年期。因此,孩子兩歲后也應該繼續服用。雙鯨藥業生產的雙鯨維生素D就是一款更適合2-6歲孩子每日服用的維生素D,它采用的是膠囊劑型,每日一粒剛好400IU,既方便服用也便于保存。并且雙鯨維生素D的成分比較純凈,沒有額外的添加劑,很多孩子都比較愿意吃。望采納哦!
B族維生素是維持人體正常機能與代謝活動不可或缺的水溶性維生素,人體無法自行制造合成,必須額外補充。 一般維生素b午飯后服用效果最好。上午過早服用維生素b族不利于人體對其吸收,而下午過晚服用,由于維生素b族會產生糖代謝,太晚服用容易導致失眠,因此最好的服用時間為為中午午飯后服用。像我自己平時吃湯臣倍健b族維生素片都是午飯后食用。
維生素B可以促進、肝臟的代謝和保護飲酒者的肝臟,最好是買湯臣倍健b族維生素泡騰片,這種每天服用一次,每次一粒,記得要堅持補充。
有的,之前買過湯臣倍健b族維生素泡騰片,這款產品適合需要補充B族維生素的成人,每天按照推薦量服用即可,記得要堅持每天補充。
像是維生素B需要補充的人群:長期吃精制主食的人群、飲酒抽煙的人群、烹調方式不正確的人群等都是可補充維生素B營養。而維生素b可參與食物釋放能量的過程、和糖、蛋白質、脂肪的代謝密切相關、參與DHA的合成、保護內臟和神經系統等等。像湯臣倍健的維生素b泡騰片就做的很好,方便補充,泡一片就是滿滿的維生素B營養了。
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