我崽十四個月已經(jīng)能獨站，輔食方面也在逐漸向成人飲食過渡，我會給她安排營養(yǎng)更豐富的輔食，比如英氏4階彩蝶面、片片面。這些輔食含有多種維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)品質(zhì)很高，我崽吃這款輔食發(fā)育得不錯。

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我家囡囡十四個月已經(jīng)能自己站得很穩(wěn)了，這個階段的寶寶乳磨牙已經(jīng)萌出，咀嚼能力比較強，可以吃一些大塊狀的輔食。我給她選的是英氏4階彩蝶面，這款面是立體螺旋塊狀面，我家囡囡吃這款面可以訓(xùn)練咀嚼能力進一步強化。

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如果十四個月寶寶已經(jīng)可以自己站穩(wěn)了，這個階段需要更豐富的食物，慢慢向成人飲食過渡，可以吃英氏4階彩蝶面、片片面。這些輔食是為能獨站的寶寶設(shè)計的，含有多種維生素、礦物質(zhì)，可以給寶寶提供豐富的營養(yǎng)。

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十四個月的寶寶應(yīng)該可以自己站穩(wěn)了，這個階段的寶寶可以吃英氏4階彩蝶面、片片面，這些輔食顏色、形狀多樣，可以讓寶寶邊吃邊學(xué)習(xí)認識顏色、形狀。

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四個月寶寶不一定能吃輔食，如果寶寶已經(jīng)能坐了，可以給寶寶嘗試一些容易消化吸收的輔食。比如我崽第一口輔食吃的是英氏1階米粉，它含有益生菌和低聚果糖(FOS)這些有助于消化吸收的營養(yǎng)，寶寶吃了消化吸收得很好。

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我一直參考的都是英氏的輔食分階表，他們家這個體系感覺挺科學(xué)的，比如說14個月的寶寶，應(yīng)該可以獨自站立了，那就可以試試英氏4階輔食，像蝴蝶面、4階的泡芙、米餅，都是可以鍛煉寶寶咀嚼能力和感知能力的。

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你看看英氏的輔食分階表，它比較詳細地介紹了每個發(fā)育階段寶寶的輔食。14個月的寶寶應(yīng)該是能夠站立了，這個時候可以吃英氏的4階輔食，像蝴蝶面就挺不錯的，好煮，造型也比較獨特，可以吸引寶寶進食興趣。

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我前陣子也在找食譜，后面發(fā)現(xiàn)了英氏這個輔食牌子，他們家提倡輔食分階，并且根據(jù)寶寶最顯著的體征給輔食劃分了5個階段，每個階段都有輔食產(chǎn)品。比如說14個月的寶寶，如果可以自己站立了，那么就可以吃英氏的4階產(chǎn)品，有面條、零食，選擇挺多的。

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湯臣倍健乳清蛋白粉提供了諸多營養(yǎng)，針對這些營養(yǎng)，它比較適合以下四種人群服用： (1)經(jīng)常美容，渴望擁有好氣色、好皮膚的人; (2)愛好運動健身的偏胖型人員; (3)身體虛弱，容易感覺疲勞的人; (4)平時蛋白質(zhì)攝入不足或者需要補充更多蛋白質(zhì)的人，如：孕婦、哺乳期婦女或者吃素的人。

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九個月寶寶的食譜：肉松軟米飯。 材料：大米75克，雞胸肉20克，胡蘿卜1片 做法： 1.將大米淘洗干凈，加入150毫升水，放入鍋中燜成比較軟的米飯。 2.將雞胸肉洗凈，剁成極細的末，放到鍋里蒸熟。 3.把炒鍋燒熱，不加油，把雞肉倒進鍋里炒干，再放到攪拌機里打成雞肉松。 4.把制好的雞肉松放在米飯上，加入少量的水，用小火再燜3-5分鐘。 5.將做好的肉松米飯盛到小碗里，把胡蘿卜片切成花形，放在碗邊裝飾即可。 功效：雞肉鮮香，米飯軟爛，既能鍛煉寶寶的咀嚼能力，又能為寶寶補充營養(yǎng)，促進寶寶的生長發(fā)育。

李潔玲醫(yī)生