孕婦維生素的選購方法——優選專為孕媽咪設計的產品
收藏孕婦是一個極為特殊的群體,因此對于營養素的補充要極為慎重。孕婦妊娠期間必須適當補充一些營養素。不過需要強調的是,補充營養素并不是多多益善,應該適可而止。過量的補充是會對胎兒乃至孕婦造成一定的損害的。例如鈣過量,會造成胎兒骨骼骨化,導致生產困難甚至小頭畸形。維生素A過量,會引起顱面部畸形,小頭畸形或流產。對孕婦來講,安全是最重要的,因此,對于微量元素的補充需要在有專門人員指導下進行或者選擇我們已經肯定普遍缺乏的維生素作為補充。
目前生前多種維生素廠家很多,維生素制劑更是數不勝數。對于孕婦來說,最好選擇專門為孕婦配方的多種維生素。孕婦配方的多種維生素是按國際推薦量的孕婦每日需要量作標準,按一定的比例來配方的。
如果不是特別缺少某種具體的維生素或微量元素,可選擇最基本的復合維生素。孕婦或準備懷孕的女性應該選擇“產前維生素補充劑”,因為其中含有較大劑量的葉酸、鐵、鋅和鈣,這些營養素對胎兒健康至關重要。
貼心提示:一般的產品其維生素比例不完全適合孕婦,在孕后和非孕期吃一樣的維生素就好比懷孕了再穿產前的衣服一樣,雖然有些也擠得進去,不一定會造成什么嚴重的后果,但總是不舒服了。
網友問答
媽咪愛鈣片中的維生素D3和維生素K2可以幫助促進鈣吸收,維生素D3是促進腸道吸收鈣的,能把鈣更好的運輸到血液,形成血鈣,而維生素K2可以把游離和沉積在血液里的鈣抓取到骨骼當中,形成骨鈣,更好的幫助孩子骨骼發育,促進長個子、增強牙齒硬度等,之前還有明星媽媽推薦這個鈣片呢。
作為一名大廠職工,Swisse斯維詩復合維生素是我日常必備的產品,尤其是感覺自己疲憊、焦慮的時候,我就會吃一粒。這款維生素一片就包含了52種維生素、礦物質和草藥成分,配方也是專門針對男性體質設計的(女士也有對應的維生素產品可以選擇)。講真,身體狀態好才有精神,才會覺得自己有享受生活的底氣。
雖然不是做IT行業的,但是同樣也有著脫發的困擾,身邊朋友也建議內服維生素調理一下。要問復合維生素哪個牌子好,建議入手Swisse斯維詩男士復合維生素,這是專為男性將45種營養濃縮成一片的復合維生素,有B族維生素、鋅元素、番茄紅素、鋸棕櫚、維生素C等等,實打實的男士本命內服。每天吃一粒,也算是為健康保駕護航了,做個活力Boy吧!
區別于復合維生素,美好蘊育潤康2段——乳母營養包有什么好的?
復合維生素,補充的是乳母缺乏的維生素及礦物質,補充的營養不夠全面,美好蘊育潤康2段——乳母營養包是集眾家所長,對改善產后體質虛弱,奶水不足,奶水質量差都有很好的效果,體質虛弱、奶水不足想母乳喂養的可以去試試哦。
現在挑食兒童太多啦……頭發發黃、發育緩慢、手指倒刺等都是缺乏維生素的表現,晚補不如早補!要問兒童維生素哪個牌子好,推薦Swisse斯維詩兒童復合維生素,每片含有19種營養素和三種草本植物成分,對孩子的骨骼、認知、免疫和肌肉健康都有重要的幫助。作為家長最擔心的就是孩子的成長發育問題,現在這款產品在種草平臺上的反饋也挺好的,可以試試。
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