來月經能做雙眼皮嗎，如何提前來月經小妙招

　　對于女性來講，如果要出去旅游，或者是出遠門、出差，都不想在這段時間正好和月經期撞在一起的，如果撞上不僅出行不方便，而且還會導致期間出現不受控制的癥狀，那么女性們就希望提前來月經或者推后來月經，如何提前來月經小妙招有哪些呢？

如何提前來月經小妙招

　　1、女性可在經期前1個月時，服用低劑量的黃體素來阻止月經報到，等到想來月經的前7天再停藥，即可把月經期規劃為那天來臨。采用這種方法讓月經提前來，對女性的身體傷害較小，低劑量的黃體制素也不會對卵巢造成過多傷害，不足的是需早些準備。

　　2、讓月經提前可分緩和型和快速型，緩和型是在經前1個月時，吃低劑量黃體素阻止月經報到，等到想來月經7天再停藥，即可把月事規畫為那天來臨。快速型是指一次補充大量的黃體素，也就是施打俗稱的催經針，讓子宮內膜增厚、提前剝落，打針后3、4天，月經即會來潮，在預期月經來潮日的前7至10天就該施打。如果打了催經針，月經還是沒有來，有可能是黃體素補充還不夠，或是懷孕了，也有可能是有其它疾病，應進一步診治。

　　3、對于月經規律者，可在月經前3-5日開始口服探親避孕藥，每晚一片，連續服用，直到活動結束，停藥后3-5天方來月經。

　　4、在月經來之前7天服用“21+7”短效避孕藥，每天一直吃含藥的片就不會來月經，還能避孕，想來月經時停藥就可以了。

　　5、玫瑰花茶，干檸檬片，每天泡茶喝，玫瑰可以活血，檸檬是增加維C的，而維C對大姨媽有影響，當然檸檬也可以用其他含維C的東西代替，比如：彌猴桃，桔子，橙子，西紅西等。不過覺得干檸檬直接和玫瑰泡茶喝更加方便些。

　　6、可吃些辣的刺激性食物，有人試過來大姨媽之前吃辣也會讓月經提前，而且在大姨媽來之前有些人的口味會變重，也就選擇吃些辣的，不過不能長久如此，不然會導致痛經等。

治療痛經的穴位

　　很多女性都有痛經的煩惱，用藥雖然能達到止痛的效果，但是同時也會帶來副作用，如果能按摩緩解痛經的穴位，那就能在安全的前提下達到預防和緩解痛經的效果，下面，我們具體來了解下。

　　子宮穴：

　　位置：子宮穴位于下腹部，臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。

　　點揉子宮穴，刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法，療效顯著，具有活血化淤、理氣止痛的作用。

　　按摩方法：用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以酸脹為度，操作5分鐘，以腹腔內有熱感為最佳。

　　三陰交穴：

　　位置：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。

　　按揉三陰交，具有交通心腎，引火下行的作用，對所有婦科疾病疼痛均有緩解作用。

　　按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴，有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。

　　血海穴：

　　位置：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴。

　　揉按血海穴，具有引血歸經，治療血分諸病的作用，按壓血海穴能夠緩解月經期的小腹疼痛。

　　按摩方法：兩個大拇指重疊按壓這個穴位，痛經的時候通常左腿也會一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一個暖水袋效果會更好。

　　太沖穴：

　　位置：腳大趾與第二趾之間。

　　揉太沖，具有明顯疏肝止痛的作用，不僅可以治療痛經，還可以治療其他婦科疾病。

　　按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

　　上述就是可以幫助緩解痛經的穴位，女性可以在月經來臨之前的五到七天開始進行按摩，在月經來潮之后就要停止了，如果按摩方法正確，那么女性的月經來潮時間可能會提前一兩天，而且隨著經血的排出，女性痛經的癥狀也就能緩解甚至是消失。