流產后吃三七有好處嗎，流產后可以吃哪些補品

　　我想有很多人都對三七有所了解，因為三七是一種中藥，它不僅僅能夠造血也能夠幫助人們恢復身體健康等等，三七還有很多的功效，這也是大多數的人都喜歡它的原因。所以有的女人在流產后就會吃三七。那么，流產后吃三七有好處嗎?下面由小編為你解答。

流產后吃三七有好處嗎

　　我們都知道，人流對身體傷害非常大，它會導致女性出現氣血虛弱的情況，并且還會造成免疫力下降。所以在做完人流手術之后，我們一定要注意日常生活中的護理，并且還要改善自己的飲食結構，多吃一些能夠促進身體恢復的食物以及保健品，這樣才能夠盡量減少人流對身體的影響。

　　三七粉是一種非常常見的中成藥，它具有活血化瘀，消炎止痛的功效，藥用價值非常高，所以深受人們的喜愛。但還是有很多人對于三七粉不是很了解，不知道人流后可不可以吃三七粉，所以我們應該多學習有關于這方面的知識，以免走入治療誤區。

　　那么人流后可以吃三七粉嗎?由于人流會對身體造成非常大的創傷，所以女性在人流之后，通常會出現陰道不規則流血的癥狀，這就會對患者的身體造成非常大的影響。而三七粉具有活血化瘀的功效，它會造成流血的癥狀加重，導致流血周期延長，從而對身體的恢復造成不利影響，所以女性在做完人流手術之后，千萬不能夠吃三七粉。如果女性想要吃三七粉來調理身體，一定要在陰道不規則流血的癥狀完全消失之后，這樣才能夠避免意外情況的發生。

　　人流后的飲食護理非常重要。女性在做完人流手術之后，一定要注意忌口，平時千萬不能夠吃不利于身體恢復的食物，比如辣椒，大蒜，海鮮，濃茶，咖啡以及冰涼的食物，這些食物的刺激性比較大，很有可能導致患者身體出現不適的癥狀。我們要改善自己的飲食結構，科學合理的制定膳食計劃，均衡的補充營養，多吃高熱量，高蛋白質，高維生素的食物，這樣才能夠使身體盡快的恢復。并且我們要注意食物的做法，避免多有多鹽，應該以清淡的做法為主。

　　總之，由于人流后女性會出現陰道不規則流血的情況，所以我們千萬不能夠吃三七粉，否則那樣會導致流血的癥狀加重，從而對身體恢復造成不利的影響。女性在生活中一定要注意飲食的護理，千萬不要胡亂的服用食物和藥物，否則那樣會對身體造成不利的影響。

流產后可以吃哪些補品

　　孕婦流產后可以吃龍眼 龍眼又稱桂圓，龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素A、B及蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。孕婦流產后吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。

　　推薦食療方：

　　1.龍眼肉10克，蓮子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治貧血體弱，心悸失眠，精神不振。

　　2.龍眼肉10克，花生米(連紅衣)12克，水煎服，亦治貧血體弱。

　　孕婦流產后可以吃固元膏 固元膏，也叫阿膠糕，目前市面上大多數固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。有些配方面對不同人群需要，會添加枸杞、酸棗仁、蜂蜜、蓮子等等。適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人，以及體質差的人群食用。需要注意的是固元膏較為滋膩，脾胃虛弱者不宜長期服用。

　　對于孕婦流產的情況，推薦雪蛤固元膏，它能夠補血補元氣，調節內分泌，修復子宮，滋養卵巢，有助于身體的恢復，也能減少以后不孕的幾率。

　　孕婦流產后可以喝鯽魚湯，因為流產對子宮內膜的傷害比較大，鯽魚湯有利于子宮內膜的收縮，加快子宮內膜的恢復。

　　推薦豆腐鯽魚湯

　　材料：嫩豆腐一大塊，鯽魚一條，蔥，油適量，食鹽適量。

　　做法：

　　1.把鯽魚內臟清理干凈(讓魚檔幫忙處理)、清水沖干凈血水后，用適量的鹽涂抹魚身腌制15分鐘，備用。

　　2.嫩豆腐用清水輕輕過一下，然后切成小塊狀，用清水泡10分鐘，可去除豆腥味，備用。

　　3.鍋加熱，倒入適量的油，用姜片把油撒開，小火慢慢把鯽魚煎至兩面金黃，把火調至最大，4.加入適量的清水燒開，倒入嫩豆腐再次燒開轉中小火煮20分鐘左右，加入適量的食鹽、蔥花即可。

　　功效：鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經，具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。嫩豆腐蛋白質含量非常高，熱量很少，可以保護肝臟，促進機體代謝，增加免疫力并且有解毒作用。

　　孕婦流產后可以喝雞湯 大家都知道，孕婦流產后會有氣血不足的情況，所以應多吃些補氣補血的食物，雞湯就是很好的選擇，例如人參雞湯，紅參雞湯，都是具有補氣補血的作用。如果燉雞湯時能配合阿膠、當歸、紅糖、大棗等任意食材組合，補氣血的功效會更強。

　　推薦阿膠烏雞湯

　　材料：烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片。

　　做法：

　　1.將烏雞、瘦肉洗凈切成小塊，紅棗洗凈去核，桂圓洗凈。

　　2.鍋內燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬，再撈出洗凈。

　　3.將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、姜片放入燉盅內。

　　4.加入適量的清水，隔水慢火燉2小時。

　　5.燉好后加入適量的鹽調味即可食用。