流產后多久后是排卵期，流產后能吃驢肉火燒嗎

　　流產對于相當媽媽的女性來說無疑是一個非常巨大的打擊,往往會感覺整個世界崩塌了。流產后也要好好照顧自己,好好恢復身體。 有些女性認為流產后是安全期,不會排卵。有些媽媽想再次生育,想了解多久才能正常排卵。那么，流產后多久后是排卵期呢?我們一起來看看吧!

流產后多久后是排卵期

　　一般人流術后22天左右卵巢恢復排卵功能。但具體的也因人而異的，就算在正常情況下也并不是每個月都會排卵的。建議用測排卵試紙監(jiān)測，一般例假的第十天開始天天測。試紙出現(xiàn)一條深一條淺，表示離排卵期不遠了;兩條一樣深甚至監(jiān)測線比對照線還要深表示正在排卵。還有一種方法就是量體溫，排卵的那天的體溫會比平時高一度，但是量體溫的缺點是不能監(jiān)測到即將排卵，只能測到那天排卵，所以無法提前做好避孕工作。

　　但有少數婦女在人工流產后出現(xiàn)經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常，少數人持續(xù)時間較長。若長時間不來，建議去醫(yī)院檢查一下，以確定原因。.如果沒有其它不適癥狀,不要過于緊張,應保持生活規(guī)律,心情舒暢.可以在超過40天可來院復查一下。

　　人工流產后要更加注意外陰部的清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。2周內陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

流產后能吃驢肉火燒嗎

　　人流后可以吃驢肉但不宜多

　　驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神 去煩功效。用于氣血虧虛，短氣乏力，心悸、健忘、睡眠不寧，頭暈、經色淡等。人流后是可以吃驢肉的。不過也不宜吃過多。

　　驢肉搭配禁忌

　　驢肉：中醫(yī)認為，驢肉味甘，性涼，無毒，有解心煩、止風狂之功效;現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，驢肉是高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)食品，它含有動物膠等營養(yǎng)成分，能夠很好地調養(yǎng)機體。

　　金針菇：金針菇富含賴氨酸和鋅，有利于促進兒童智力的發(fā)育，還能有效地增強機體的生物活性、促進新陳代謝、加速營素的吸收和利用，能有效地預防和治療肝部疾病和胃腸道潰瘍，同時還有抵抗疲勞、抗菌消炎、清除重金屬鹽中毒等功能。