產(chǎn)后下面干澀怎么辦，產(chǎn)后眼皮下垂怎么恢復(fù)竅門(mén)

　　產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的癥狀，有些產(chǎn)婦眼皮下垂嚴(yán)重。眼皮下垂要注意休息，產(chǎn)婦一定要注意皮膚的保養(yǎng)，眼周的護(hù)理。眼皮下垂的產(chǎn)婦可以選擇一些好的眼霜。產(chǎn)后眼皮下垂該如何恢復(fù)呢?

產(chǎn)后眼皮下垂怎么恢復(fù)竅門(mén)

　　用鮮奶洗眼睛。鮮奶的營(yíng)養(yǎng)成分很高，而且這種營(yíng)養(yǎng)很容易被吸收，所以牛奶是最好的美容劑。將鮮奶倒入杯中，眼睛于其中眨動(dòng)，可使眼睛清晰明亮。

　　多吃番茄與紅蘿卜。番茄和紅蘿卜含有極豐富的維生素A，能使眼睛更加有神。

　　做眼睛保健操。眼睛睜大，眼珠上下轉(zhuǎn)動(dòng)，每日做10—15次。最好在早晨一醒過(guò)來(lái)和晚上睡覺(jué)前做。這樣可以消除眼角的松弛、下垂

　　要注意睡覺(jué)休息，保持好的心情，護(hù)膚品上品牌選好點(diǎn)的，最重要得配合按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣容顏才青春有光彩.

　　多去做一個(gè)上拉的動(dòng)作，慢慢眼皮就越來(lái)越有彈性，心態(tài)的變積極也會(huì)有改善的。

產(chǎn)后下面干澀怎么辦

　　1、陰道干澀是產(chǎn)后婦女最常見(jiàn)的癥狀。這種情況與產(chǎn)后疲勞以及體內(nèi)的內(nèi)分泌狀態(tài)有關(guān)，其中包括產(chǎn)后哺乳對(duì)體內(nèi)產(chǎn)生雌激素的影響。

　　2、多吃富含維生素的食物，如奶類(lèi)及其制品，動(dòng)物肝腎，蛋黃，鱔魚(yú)，胡蘿卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果癥狀比較嚴(yán)重，也不可怕，可按時(shí)適量服用維生素片，每日三次，每次10毫克，至癥狀改善后停藥，可以把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛(ài)撫。也可以嘗試水溶性潤(rùn)滑劑也是不錯(cuò)的選擇。

　　3、一般情況下，隨著身體的康復(fù)，許多不適都會(huì)逐漸消除。需要提醒您的是，在同房時(shí)出現(xiàn)的疼痛，可能是陰道干澀引起的，但除此之外，還要考慮是否患有陰道炎，如果白帶增多并時(shí)常帶有異味，建議您看婦科醫(yī)生，通過(guò)必要的檢查以排除其他婦科病。

　　4、沒(méi)有母乳喂養(yǎng)的女性，需要在產(chǎn)后第一次月經(jīng)后，大約6至8周左右可以過(guò)性生活;如果正在哺乳期的產(chǎn)婦，會(huì)稍微偏遲一些，但沒(méi)有來(lái)月經(jīng)不代表就是安全期，如果沒(méi)有做好安全措施，很容易再次妊娠。