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當(dāng)歸羊肉湯
當(dāng)歸羊肉湯
姜
蔥
羊肉有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫中暖腎的功效。當(dāng)歸性味甘、辛,有活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效,但孕期婦女不宜食用。
推薦人群:
備孕
月子/產(chǎn)后
忌食人群:
孕期
嬰兒
兒童
用料
主料
羊肉
500克
當(dāng)歸
20克
調(diào)料
姜
6片
料酒
1湯匙
香蔥
5根
鹽
1茶匙
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