- 包心豆腐丸
- 豆腐豬肉香菇雞蛋蔥姜香菜
- 豆腐被譽(yù)為“植物肉”，是補(bǔ)充植物性蛋白的優(yōu)質(zhì)來源。豆制品是催奶食物，對儲備乳汁有促進(jìn)作用。也是兒童、病弱者及老年人補(bǔ)充營養(yǎng)的食療佳品。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。
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推薦人群：
備孕 孕期 月子/產(chǎn)后 兒童
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忌食人群：
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