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山藥麥糊
山藥
燕麥
山藥在營養(yǎng)學(xué)的六分類上,屬于主食類,提供碳水化合物,作為熱量來源之一,含有多種植物素,是很健康的食材,味道淡,可以和不同的食材搭配。作為寶寶的輔食材料,非常棒哦。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產(chǎn)后
嬰兒(9個月以上)
兒童
用料
主料
山藥
110克
麥片
3匙
調(diào)料
水
500毫升
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