<input id="yu86y"></input>
<s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
<pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
<tfoot id="yu86y"></tfoot>
<s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 食譜 食材大全 /  橙子的做法大全
    鮮橙汁
    橙子的做法大全
    蜂蜜香橙茶橙蝦沙拉橙汁彩蔬雞柳
    橙起源于東南亞,本來是柚子與橘子的雜交品種。球形或卵圓形果實,皮較厚,一般表面光滑,不易剝離,汁味甜而香。含有大量維生素C,營養價值高。根據品種不同,果實成熟期有所不同,一般多在冬季成熟。
    注意事項
    推薦人群: 備孕 孕期 月子/產后 嬰兒(8個月以上) 兒童

    選購質佳的橙,并不一定要又圓又大,以中等大小、香濃而皮薄的為佳;感覺沉重,顏色佳、富光澤。
            橙的臍窩部分不要太大,富有水果芳香者為佳。

    食譜推薦

    • 橙汁菊花玉子豆腐

      橙子中含量豐富的維生素C,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內有害物質。

    • 芒果黃瓜橙汁

      這杯維生素C滿滿的果汁,顏色繽紛、酸甜可口,非常開胃,有解渴、滋潤的功效。

    • 橙味豆花

      橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。

    • 三色果泥沙冰

      草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用,另外飯后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。獼猴桃、橙子和草莓都是維生素C含量豐富的水果,做成沙冰酸甜可口,可以為夏日消暑降溫。不過沙冰食用要適量,避免造成腸胃不適。

    • 橙香小排

      豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,它可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。

    • 鹽蒸橙子

      鹽蒸橙子有清熱、潤肺、化痰、止咳的功效,是緩解咳嗽較好的輔助食療。

    • 鮮橙汁

      鮮橙中含豐富的維生素C、果酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、磷等,人體每日喝適量的橙汁有利于增進消化,補充母乳、牛奶中維生素的不足,增加抵抗力,促進生長發育,還可以預防壞血病。

    • 橙味土豆泥

      土豆有很好的呵護肌膚的功效,寶寶多吃土豆,能夠擁有水嫩好肌膚。土豆所含的粗纖維,可促進腸胃蠕動,有通便和防治嬰兒便秘的功效。以土豆為代表的薯類所含營養十分豐富,蛋白質的質量很高,有利于人體健康茁壯成長。

    • 橙汁紅薯泥

      橙汁紅薯泥作為輔食是很好的選擇,紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等,營養價值很高,是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍,多吃橙汁紅薯泥可以有效補充人體的膳食纖維和維生素。

    • 鮮橙柚子汁

      柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合。橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。兩種水果搭配攪拌成汁,口感豐富,十分適合盛夏消暑之用。

    • 菠蘿甜橙汁

      橙子有抗癌癥提高身體免疫力的功效,對于缺乏維生素引起上火的朋友是很好的選擇。菠蘿又叫“鳳梨”,營養豐富,味道鮮美,香甜多汁。具有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,祛濕利尿之功效。

    • 歡樂木瓜先生

      木瓜中的維生素A及維生素C的含量特別高,其中的維他命C就有預防感冒的功能。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、及多種寶寶必需的氨基酸,可有效補充寶寶的養分,增強機體的抗病能力。

    • 橙蝦沙拉

      蝦中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜于老年人和兒童食用。沙拉或甜或酸、或清涼爽口、或柔潤嫩滑,不僅口感清新,潤澤清麗的外形也讓人眼前一亮!讓你的味蕾、眼睛都大呼清爽!身心由內而外地輕松度夏!

    • 貓頭鷹巧克力蛋糕

      貓頭鷹巧克力蛋糕外形可愛,還能為人體補充蛋白質。其中,雞蛋能補充能量,蛋白質含量高,對成長期的寶寶十分重要,牛奶中含有大量的蛋白質、礦物質,可以增強寶寶的體質。

    • 水果西米撈

      營養又好吃的水果西米撈是一款夏日居家清爽糖水,它含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,多吃能夠提高自身免疫功能。

    點擊加載更多
    狠狠亚洲狠狠欧洲2019,国产成人a一在线观看,国产在线视频你懂得,国产91在线视频观看
    <input id="yu86y"></input>
    <s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
    <pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
    <tfoot id="yu86y"></tfoot>
    <s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 主站蜘蛛池模板: 欧美精品一区二区三区免费观看| 亚洲av无码一区二区三区电影| 亚洲一区免费视频| 2022麻豆福利午夜久久| 美美女高清毛片视频免费观看| 欧美精品黑人粗大| 国产高清www免费视频| 国产伦精品一区二区三区免费迷| 亚洲精品nv久久久久久久久久 | 性美国xxxxx免费| 国产极品麻豆91在线| 人人妻人人玩人人澡人人爽| kink系列视频在线播放| 色综合合久久天天综合绕视看| 日本最新免费不卡二区在线| 国产精品自在线天天看片 | 国产精品嫩草影院在线播放| 亚洲国产成人资源在线软件 | 另类欧美视频二区| 久久精品青草社区| 91黑丝国产线观看免费| 精品无人区乱码麻豆1区2区| 日本黄大片在线观看| 国产伦精品一区二区三区在线观看 | 精品亚洲欧美无人区乱码| 日本一道dvd在线播放| 国产福利在线导航| 亚洲欧洲日韩综合| 99精品视频在线观看免费| 精品国产_亚洲人成在线| 嫩草影院在线播放www免费观看| 国产乱子伦精品无码专区| 两个人看的www免费高清| 青青视频免费在线| 日韩色视频在线观看| 国产精品VA在线播放| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆 | 五月天婷婷在线观看视频| 窝窝女人体国产午夜视频| 波多野结衣电影区一区二区三区| 好男人观看免费视频播放全集|