不孕不育分為不孕癥和不育癥，指育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有采用任何避孕措施的情況下，未能成功懷孕的情況。夫妻雙方應及時檢查病因，及時治療，并做好不孕不育的預防工作。

1、避免衣原體的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果發現感染，就應該及時就醫，避免感染蔓延，波及輸卵管及盆腔其他器官，從而引起不孕癥。

2、避免不潔的性生活：經常更換性伴或有多個性伴侶者，有性病感染史或經常進行無保護性的性行為者，以及性工作者及吸毒者等高危人群，都必須加強篩查。

3、避免精神高度緊張：注意自我調節，放松心情。人在心情輕松愉悅時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處在平穩協調狀態，身體內的免疫活性物質分泌多，抵抗力較強。

4、避免性生活過頻：精液中含有多種的蛋白質(抗原)，如果性生活過于頻繁會使女性體內產生抗相應的抗精子抗體，從而降低精子和卵子結合的幾率。

5、避免人流：人流可能造成細菌感染，累及其他生殖器導致輸卵管炎、子宮內膜炎和盆腔炎。手術流產損傷子宮內膜，內膜過薄者受精卵難以著床。

準備要孩子的夫妻應多注意飲食，因為吃對食物有益懷孕。不孕不育吃什么？下面介紹8種有助懷孕的食物。

1、牛油果

牛油果富含多種微量元素、維生素、必需脂肪酸、蛋白質、碳水化合物和纖維素。其中，維生素E有益子宮內膜健康，增加妊娠幾率。牛油果中的葉酸還有助于防止新生兒脊柱裂。

2、南瓜

除了維生素、微量元素和纖維素之外，南瓜還富含胡蘿卜素。研究發現，胡蘿卜素既可提高孕激素水平，也可提高精子質量和數量。

3、甜菜

研究發現，甜菜根中含有大量的硝酸鹽，該物質有助于改善子宮血流，幫助坯胎著床。

4、三文魚

三文魚是優質蛋白質的極佳來源，富含多種營養素，特別是具有消炎作用的歐米伽3脂肪酸。研究表明，攝入理想劑量的歐米伽3脂肪酸對防止女性患不孕癥至關重要。

5、石榴

研究表明，懷孕期間喝石榴汁可預防寶寶腦損傷。石榴中還含有豐富的維生素C、維生素K、葉酸等多種維生素和微量元素。這些物質既具有抗衰抗癌抗炎屬性，有益心血管及骨骼健康，又可刺激血液流動，增加懷孕幾率。

6、雞蛋

研究表明，雞蛋中豐富的膽堿對胎兒發育有積極影響，這種影響甚至會持續到成年期。

7、核桃

研究發現，每天一把核桃可提高精子活力，改善形態。核桃中豐富的歐米伽3脂肪酸和維生素E等營養發揮著關鍵作用。這些營養素也有益子宮內膜健康。

8、蘆筍

蘆筍含豐富的維生素C和葉酸。葉酸對提高男女生育力能起到重要的作用。

女性不孕的原因

1、陰道因素：因陰道閉鎖或陰道中隔等先天因素引起性交障礙或困難，從而影響精子進入女方生殖道。再者，由于霉菌、滴蟲、淋球菌等感染造成陰道炎癥改變了陰道生化環境，降低精子活動力和生存能力，從而影響受孕機會。

2、宮頸因素：宮頸狹窄、息肉、腫瘤、粘連等均可影響精子通過;宮頸糜爛，其炎性滲出物有殺精作用;宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利于精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動能力。

3、子宮因素：先天性無子宮、幼稚型子宮及無宮腔的實性子宮等發育不良或畸形都會影響女子的生育能力。子宮后位或嚴重后屈、子宮內膜炎癥、宮腔粘連、子宮肌瘤都是造成不孕的原因。

4、輸卵管因素：輸卵管過長或狹窄，輸卵管炎癥引起管腔閉塞、積水或粘連，均會妨礙精子、卵子或受精卵的運行。輸卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因。

5、內分泌因素：當下丘腦發育成熟不全或下丘腦周期中樞成熟延遲，使下丘腦-垂體-卵巢軸三者之間的調節不完善，于是表現為無排卵月經，閉經或黃體功能失調，這些都是不孕癥的可能原因。

男性不育原因

1、精液異常：精子數過少，活力減弱，形態異常。影響正常精子產生的因素有：先天性發育異常;全身慢性消耗性疾病，如長期營養不良、慢性中毒、性生活過頻等。

2、精子運送受阻：附睪及輸精管結核可使輸精管阻塞，阻礙精子通過，陽萎早泄患者往往不能使精子進入陰道。

3、免疫因素：精子、精漿在體內產生對抗自身精子的抗體可造成男性不育，射出的精子發生自身凝集而不能穿過宮頸粘液。

4、內分泌功能障礙：如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能亢進、垂體功能減退均能引起不孕。

不孕不育的癥狀是什么？通常不孕不育早期患者不會出現明顯的身體不適，但是從身體上可以找出一些相關的細小變化，如月經推后、乳房脹痛或溢乳、陰道分泌物增多、肥胖等等。

1、月經異常

女性不孕最初會反映在月經上。如果發現月經異常，如月經推后或提前、經量突然變多或減少、經期伴有明顯的腹痛或不適，甚至出現閉經，都需要十分注意。

2、乳房變化

非哺乳期乳房出現一些乳汁溢出，或乳房腫痛，尤其在月經期間，腫痛情況更加明顯，乳房輕按會出現明顯的腫塊。

3、陰道分泌異常

白帶異常，比如白帶過多、有異味、色澤異常、白帶中有血絲，陰道還會出現騷癢、疼痛。這很有可能是陰道或附件出現了炎癥。

4、小腹疼痛、墜脹

慢性盆腔炎患者往往是小腹、腰骶部隱痛綿綿不絕，一旦疲勞、過性生活或來月經就癥狀加重，影響工作、休息和夫妻性生活。因為長期忍受折磨，患者甚至可能產生精神癥狀。

5、肥胖

肥胖可改變雌激素的代謝途徑，這樣生成的女性激素不像卵巢分泌的雌激素那樣具有周期性活動，也就不能誘發排卵，月經則可能稀少、淋漓或量多。

1、宮、腹腔鏡檢查：宮腔鏡和腹腔鏡檢查能直觀的觀察腹腔內有無粘連;子宮、卵巢和輸卵管的發育、有無子宮畸形、息肉、粘連等。宮、腹腔腔鏡下在檢查的同時還能起到治療輸卵管堵塞，盆腔粘連等的作用，檢查治療一次性到位。

2、輸卵管通暢性試驗：通過輸卵管通液術或子宮腔鏡下造影、超導監測造影術來檢驗輸卵管是否堵塞、通暢。

3、內分泌、卵巢功能檢查：檢查內分泌的各項指數，測定內分泌是否正常，各項指標是否合格。同時，進行卵巢功能的診斷檢查，判定卵巢功能的正常性。

4、婦科、全身性疾病體格檢查：對各項婦科因素、全身性疾病、體格以及病史進行檢查詢問。如炎癥、婦科腫瘤、第二性征、詳細詢問病史等的檢查。

1、常規體檢：主要是檢查男性自身的健康情況，有無其他的疾病等等。

2、用藥史及家庭病史調查：主要是檢查患者之前有沒有患過生殖系統疾病，以及家族遺傳病。是否使用過影響生育的藥物。

3、精液檢查。

4、陰囊超聲，必要時經直腸前列腺超聲。

5、性激素檢測。

6、射精后尿液分析。

7、睪丸活檢。

8、精子抗體檢測。

9、輸精管造影。

10、精子功能特殊檢查。

不孕治療方法有很多，大概包括以下幾個方面：

1、輸卵管阻塞性不孕的治療，主要有輸卵管輸卵管通水、通氣、宮腔內注射藥物等方法。于粘連嚴重者，必須做輸卵管粘連松解術”、輸卵管吻合術”、輸卵管造口術”等。

2、3D孕育微環境療法：3D孕育微環境療法是根據身體特征、發病特點、心理壓力等多方面因素，從根源處找出不孕的所在，并且對人體的微環境進行修復。

3、宮、腹腔鏡技術：宮、腹腔鏡技術是一項先進的婦科診療技術，在不孕癥方面的應用十分廣泛。

輸卵管阻塞性不孕的治療方法

治療輸卵管阻塞性不孕，需根據病人的具體情況，綜合對癥治療。因為輸卵管的生理功能：卵子的撿拾、卵子的運輸;精子的運輸和激活。所有這些功能必需靠輸卵管粘膜纖毛活動，輸卵管里蠕動和節斷性收縮。進入陰道的精子經過重重關卡，才能受孕。

治療輸卵管不通的方法很多，如：輸卵管通水、通氣、宮腔內注射藥物、內服藥物、針灸以及外治法。對于粘連嚴重者，必須做輸卵管粘連松解術”、輸卵管吻合術”、輸卵管造口術”等。最后順便提一下，不要一味用通水”一個方法治療，多次通水可造成輸卵管積水更加嚴重，子宮肥大，輸卵管形成水囊，使輸卵管功能紊亂，使不孕癥更加復雜化。還有，因為做輸卵管通水患者痛苦大，使對疼痛敏感的患者極易造成假性不通。

3D孕育微環境療法

治療效果：3D孕育微環境療法采用世界衛生組織倡導的順勢療法，補償現代不孕癥醫學盲點，盡量完善傳統療法所存在的缺陷。可安全、快速、有效地從根本上治愈疾病。保持人類生育最佳狀態。達到和常人受孕幾乎一致的治療目的。

治療與手術目的：3D孕育微環境療法著眼于恢復男女生殖系統最佳受孕狀態。通過分子水平和細胞綜合調理，實現細胞活性，改善微環境。刺激與誘導人類與生俱來的受孕系統，順勢激發，自然舒緩，快速有效接受受孕。

宮、腹腔鏡技術

宮、腹腔鏡技術是一項先進的婦科診療技術，在不孕癥方面的應用十分廣泛。子宮性不孕占女性不孕癥的30%，常見的原因有子宮內膜炎、宮腔粘連、子宮畸形、子宮肌瘤和子宮內膜息肉等。由于宮腔鏡可以通過鏡體和圖象監視系統直接觀察宮腔內的各種病變，確定病灶部位，因而對診斷宮腔內的疾病和異常具有很高的應用價值。

不育的治療方法主要有以下幾方面：

1、促進睪丸的生精功能：

①藥物治療：常用絨毛膜促性腺激素1500～2000U肌注，每周3次；克羅米芬50mg口 服，每日1次，連用3個月。

②手術治療：伴有精液常規異常的精索靜脈曲張者需行精索靜脈高位結扎術，隱睪或睪丸下降不全者可行睪丸下降固定術，以促進睪丸的生精功能。　　

2、保持輸精管道的通暢 積極治療性功能障礙，保持正常的性生活。對于先天性輸精管 缺如、輸精管道梗阻和輸精管結扎者應積極手術治療。　　

3、提高精子的功能

精子精液的異常是導致男性不育的最為重要的原因，并沒有之一!通常男性精子精液異常表現為少精癥、弱精癥、精癥、死精子、精液不液化等狀況。

4、絕對不育者（如無精子癥）應做人工授精（AI）　　

5、原因不明的不育癥的治療

歸納有：激素、抗生素、甲狀腺素、維生素、微量元素、氨基酸等藥物以及中草藥治療，同時輔以勸告備孕男士避免煙酒，防止精神緊張、過度疲勞以及保持正常營養和規律的生活習慣等。