準媽媽的血管和老年人一樣脆弱，秋冬天氣驟冷，情緒不穩定，這些都有可能導致血壓大大升高。當血壓超過140/90 mmHg就稱為高血壓，高血壓可引起全身各器官的血流灌注減少，如心、腦、肝、腎，包括子宮和胎盤的供血都將減少，那么孕婦血壓正常值是多少呢？

孕婦血壓范圍是收縮壓（高壓）在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之間，舒張壓（低壓）在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之間。高于這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓，要注意妊娠高血壓綜合癥的發生；低于這個范圍就可能是低血壓，要注意加強營養。

收縮壓記錄的是心臟跳動時的讀數，舒張壓是兩次心跳之間“休息”時記錄的讀數，一般用“/”隔開，如130/90。

孕婦在每一次孕檢中都會需要量血壓，當血壓讀數顯示異常，且連續幾次都為異常時，就要引起關注了。如果一周之內血壓有兩次是高于140/90，平時血壓都正常，醫生就會根據血壓測量結果來判斷是否有先兆子癇。

還需要注意的是，因體質的原因每個人的血壓都會有所不同，因此完全沒必要與其他人對比檢查結果，只要醫生說檢查結果是正常得就可以了。

懷孕后血壓有時候高，有時候低，這是正常的嗎？

專家告訴我們，在懷孕時血壓會因為身體的原因而微微升高，到中期血壓會降低，晚期會恢復正常，整個懷孕期間血壓都會有一定的波動。

當然了，一般這些變化都是在一定范圍之內的，根據每個人體質的不同而有所不同，孕媽媽可以通過向醫生咨詢來了解詳情。

由此可見，孕婦血壓會出現一定范圍內的不穩定，這是很正常的，孕媽媽們無需擔憂。另外，頭暈、心悸也是一些孕婦會出現的癥狀，有可能是孕期貧血，也有可能是暫時性的的缺氧。

當孕媽媽們在家中自測發現血壓不對，或者突然之間出現高血壓或者低血壓的癥狀，可以先到醫院進行詳細的檢查，不要過分擔憂，醫生會說明一切，并告知如何進行治療。

孕婦懷孕之后身體上一定會出現很多的變化，而有的孕婦懷孕之后會出現了血壓偏高的情況。孕婦血壓偏高其實就是我們平時所說的妊高癥。孕婦血壓高怎么辦呢？

1、一旦確診為妊高癥，就必須停止工作，要么在家調養，要么在醫院住院接受治療，絕對不能再勞累。

2、要保證睡眠時間和質量，讓身體能夠得到最大程度的放松和休息。臨床研究表明，左側臥位能夠使舒張壓降低，并且改善胎盤的血液供給，所以孕婦在休息時應當采取左側臥位。

3、每日對血壓進行測量記錄，同時每兩日就要對尿液中的蛋白含量進行檢測。孕婦的視力情況對病情嚴重程度的判斷也能提供一定的依據。

4、孕婦有高血壓的時候，應該在是飲食方面保持清淡，不宜吃過多的肉類食物，鹽的攝入量最好要比平時少。在洗澡的時候，水溫也不宜過高，也不宜過冷，不然都會影響血壓的變化。

5、加強孕婦的營養，給予富含各種微量元素、維生素以及蛋白質的食物，多吃新鮮蔬果，不用刻意限制鹽的攝入，但是如果有全身水腫的例外。

6、一旦孕婦出現痙攣，應當給予以解痙為主，鎮靜、降壓為輔的治療方案，合理利用藥物。病情嚴重且積極治療無明顯好轉者，必要時終止妊娠。

孕婦每次去產檢時，護士都會讓你先量血壓，檢查是否正常。因為不管血壓高或低，都是對孕婦和胎兒有很大影響的。而低血壓的孕婦可能還會伴有頭暈、貧血、食欲不振等癥狀。那么，孕婦血壓低怎么辦呢？

1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食

保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

2、伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥者

宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C的“造血原料食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

3、伴有食欲不振者

可以吃適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

4、宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食

像氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

5、少吃具降壓效應的食品

像赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等食物。

當然每天也要進行適當的運動，來增加自身的血容量。還有，很多情況下，孕婦低血壓沒有明顯的癥狀，一般不會對胎兒造成過于嚴重的影響，但一旦因血壓低出現休克，應要立即送往醫院搶救，提升孕婦血壓，并作積極有效的治療。