高血壓嚴(yán)重的話是有癥狀的，那么高血壓的癥狀有哪些表現(xiàn)呢？

肢體麻木是高血壓的常見癥狀，患者的手指、足趾麻木或者是皮膚，猶如蚊行感或者是項(xiàng)背肌肉緊張以及酸痛，部分患者會(huì)感覺到手指不靈活，一般情況下經(jīng)過積極的治療之后是可以好轉(zhuǎn)的，但如果肢體麻木特別的頑固，持續(xù)時(shí)間特別長的話，并且固定出現(xiàn)于某一個(gè)肢體部位，伴有抽筋、肢體乏力、跳痛的時(shí)候，應(yīng)及時(shí)就診，預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

其實(shí)有的人有高血壓沒有什么癥狀，只有血壓很高的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)癥狀，甚至不知道有高血壓，直到出現(xiàn)了急性腦血管病才發(fā)現(xiàn)高血壓，所以每個(gè)人對(duì)血壓高的承受能力是不一樣的。中年很容易出現(xiàn)心腦血管疾病，最好到醫(yī)院測量一下血壓，測量血壓前要休息十分鐘左右。平時(shí)不要吃的太咸。

高血壓本身不嚴(yán)重，嚴(yán)重的是高血壓帶來的影響，那么高血壓的癥狀與治療及禁忌是什么呢？

頭暈是高血壓最為明顯的癥狀表現(xiàn)，有較多患者是一次性的，經(jīng)常發(fā)生在突然下蹲或者是起立的時(shí)候，有的患者會(huì)是持續(xù)性的，從而給患者帶來了較多的不便。

高血壓患者應(yīng)改善生活行為：減輕體重讓體重保持在健康范圍;減少鈉鹽的攝入，每人每天食鹽量不超過6g;補(bǔ)充鈣鹽和鉀鹽(每天吃新鮮蔬菜400-500g，喝牛奶500ml);減少脂肪的攝入;戒煙，限制飲酒;增加運(yùn)動(dòng);健康作息時(shí)間。同時(shí)合理使用降壓藥治療(這個(gè)一定要在當(dāng)?shù)卣��?guī)醫(yī)院找心血管內(nèi)科大夫幫你調(diào)理用藥)，還有保持良好心態(tài)。

高血壓對(duì)身體有一些影響，那么高血壓的癥狀表現(xiàn)和危害有哪些呢？

高血壓有許多癥狀，時(shí)常會(huì)有頭暈?zāi)垦！⑷菀灼�勞、注意力不集中、胸悶乏力、記憶力衰退等的癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)人會(huì)神志不清、發(fā)生抽搐，會(huì)感到劇烈的疼痛。高血壓的危害也有很多，對(duì)心臟和大腦都有影響，還會(huì)損傷腎功能。所以平常不要過度勞累和緊張，注意休息保障睡眠，多吃新鮮水果蔬菜和含鈣高的食物。

通常高血壓的癥狀當(dāng)中頭痛也是多見的，多為持續(xù)性鈍痛或者是搏動(dòng)性的脹痛，甚至還會(huì)出現(xiàn)炸裂樣的劇痛，多發(fā)生在早晨睡醒的時(shí)候，令患者心神不寧。

高血壓其實(shí)是可以有效預(yù)防的，那么高血壓的癥狀以及防治是什么樣的呢？

高血壓可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中且記憶力減退的情況，在發(fā)病早期的時(shí)候并不明顯，但隨著病情不斷發(fā)展會(huì)越發(fā)的嚴(yán)重，多數(shù)的患者注意力容易分散，近期的記憶嚴(yán)重的減退，總是不能記住近期的事情，而且對(duì)于過去的事記憶猶新。

高血壓的防治在于適量運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)飲食控制，飲食控制首先在于低鹽飲食。此外，包括低脂飲食和低糖飲食，同時(shí)患者應(yīng)該戒煙限酒、注意休息、避免熬夜。如果發(fā)現(xiàn)血壓升高應(yīng)該積極監(jiān)測血壓，并且把數(shù)值記錄下來，給門診隨訪的醫(yī)生看，來幫助醫(yī)生指導(dǎo)用藥策略。