肝功能的檢查指標(biāo)有很多，了解各項(xiàng)肝功能指標(biāo)的正常值，對(duì)解讀肝功能化驗(yàn)單，判斷肝臟是否健康有著十分積極的意義。

1、肝功能指標(biāo)-谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）正常值：

谷草轉(zhuǎn)氨酶檢查正常值為 ：8-40 U/L，當(dāng)谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)明顯升高，谷草(AST)／谷丙(ALT)比值>1時(shí)，就提示有肝實(shí)質(zhì)的損害。

2、肝功能指標(biāo)-谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）正常值

參考值為男 ：5-40 U/L，女：5-35 U/L。谷丙轉(zhuǎn)氨酶是診斷肝細(xì)胞實(shí)質(zhì)損害的主要項(xiàng)目，其高低往往與病情輕重相平行。當(dāng)谷丙轉(zhuǎn)氨酶檢查結(jié)果偏出肝功能檢查正常值時(shí)，就有可能肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題。

3、肝功能指標(biāo)-總蛋白（TP）、白蛋白（A）、球蛋白（G）正常值

總蛋白（TP）正常值為成人坐立位：64-83 g/L，成人臥位：60-78 g/L，白蛋白（A）為35-52 g/L，球蛋白（G）為22-38 g/L，白蛋白（A）/球蛋白（G）為1.3-2.5。

4、肝功能指標(biāo)-堿性磷酸酶（ALP）正常值

正常參考值為成人：40-150 U/L。堿性磷酸酶（ALP）主要用于阻塞性黃疸、原發(fā)性肝癌、繼發(fā)性肝癌、膽汁淤積性肝炎等的檢查。

5、肝功能指標(biāo)-谷氨酰轉(zhuǎn)移酶（GGT）正常值

男：11-50 U/L，女：7-32 U/L。GGT在反映肝細(xì)胞壞死損害方面不及谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT），但在黃疸鑒別方面有一定意義。

6、肝功能指標(biāo)-血清總膽紅素和直接膽紅素正常值

日常生活中引起肝功能指標(biāo)異常的原因有很多，原因不同，導(dǎo)致的嚴(yán)重程度也不同。如果只是非病理性的肝損傷，患者只要改掉不良的生活習(xí)慣就可以恢復(fù)健康；如果是病理性的肝損傷，就要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院醫(yī)治，避免延誤病情。

1、過(guò)度勞累：過(guò)度勞累會(huì)破壞人機(jī)體相對(duì)平衡的免疫狀況，促使肝臟的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致肝功能異常。

2、飲食不節(jié)：飲酒或吃油膩、油炸、辛辣食品，會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)和肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，引起肝功能異常

3、變更環(huán)境：改變?cè)�有的生活�?xí)慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂肝功異常。

4、各種病毒性肝炎（肝病大、小三陽(yáng)）、脂肪肝、酒精肝、藥物肝、肝硬化、肝癌等是最常見(jiàn)的肝功能異常的原因。

5、誤服或?yàn)E用藥物：一患者亂服用各種自制中藥制劑，長(zhǎng)期下去患者出現(xiàn)炎癥或者中毒發(fā)生，肝功損害日見(jiàn)加重。

6、患其他疾病：感冒、腹瀉、膽囊炎、大出血、胃腸病、結(jié)石、腫瘤、慢性心力衰竭等也可以導(dǎo)致肝功波動(dòng)。

當(dāng)肝功能出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)時(shí)，一定要去大型專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果發(fā)現(xiàn)病理性的肝損傷，一定要及時(shí)接受專(zhuān)業(yè)治療，這樣才不會(huì)耽誤病情。肝病治療不同其他疾病治療，千萬(wàn)不要病急亂投醫(yī)，治療不當(dāng)可能導(dǎo)致病情惡化。

在日常生活中，也要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，對(duì)病情的緩解也有一定程度的幫助。

1、心態(tài)要平和。中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝，對(duì)于肝臟受損，肝功能異常者一定要心情開(kāi)郞，制怒不生氣，否則會(huì)肝氣郁結(jié)，肝火上升，加重肝病。

2、保證休息。肝功能異常者不可從事過(guò)于激烈和繁重的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，否則會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。

3、不可亂服藥。因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，而且不少藥物對(duì)肝臟都有害的，會(huì)引起肝臟的藥物性傷害，加重肝損傷。

4、定期檢查。每隔半個(gè)月或是1個(gè)月要復(fù)查肝功能，及時(shí)掌握病情變化，為醫(yī)生治療提供依據(jù)。

5、注意合理飲食，減少高膽固醇食物的攝入。以下為肝功能異常時(shí)的飲食建議：

多吃富含纖維的食物

整粒谷物和面包等纖維含量非常高的食物，能有效降低人體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇的含量。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出，為了達(dá)到影響膽固醇含量的效果，膳食中的纖維必須達(dá) 到15~30克。總膽固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻類(lèi)食物，如魔芋、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等，這些食物含有豐富的膳食纖維有助于 膽固醇的排泄。

肝功能檢查結(jié)果分析其實(shí)并不是非常復(fù)雜，只要我們了解清楚這些檢查項(xiàng)目都代表著什么，以及它們的正常值， 通過(guò)比較，最終就能得出我們的肝功能狀況哦。

肝功能檢查主要包括兩個(gè)方面：1、血液生化檢驗(yàn)（肝功檢查）。2、病毒標(biāo)記檢測(cè)（乙肝五項(xiàng)）。肝功檢查常用的項(xiàng)目主要包括總蛋白(TP)、白蛋白(ALB)、球蛋白(GLO)這三項(xiàng)主要反映的是肝臟的合成功能。

在肝功能驗(yàn)單上，患者會(huì)看到包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)、谷草轉(zhuǎn)氨酶(AST)、轉(zhuǎn)肽酶(GGT)、乳酸脫氫酶(LDH)四個(gè)項(xiàng)目的數(shù)據(jù)。人體中有很多酶，肝臟中最多的是ALT，心臟中最多的是AST，AST在肝臟中僅次于ALT。因此，如果肝臟受損害，反應(yīng)最靈敏的是ALT，數(shù)值會(huì)迅速上升，如果ALT沒(méi)有升高，AST升高，則有可能是心臟有疾病。

1、反映肝臟合成貯備功能的項(xiàng)目包括前白蛋白(PA)、白蛋白(Alb )、膽堿酯酶(CHE )和凝血酶原時(shí)間(PT)等。

它們是通過(guò)檢測(cè)肝臟合成功能來(lái)反映其貯備能力的常規(guī)試驗(yàn)。前白蛋白、白蛋白下降提示肝臟合成蛋白質(zhì)的能力減弱。CHE 增高可見(jiàn)于甲亢、糖尿病、腎病綜合征及脂肪肝。凝血酶原時(shí)間(PT)延長(zhǎng)揭示肝臟合成各種凝血因子的能力降低。

2、反映肝臟纖維化和肝硬化的項(xiàng)目包括白蛋白(Alb )、總膽紅素(TBil)、單胺氧化酶(MAO )、血清蛋白電泳等。

當(dāng)患有肝臟纖維化或肝硬化時(shí)，會(huì)出現(xiàn)血清白蛋白和總膽紅素降低，同時(shí)伴有單胺氧化酶升高。

3、反映肝臟分泌和排泄功能的項(xiàng)目有總膽紅素(TBil)、直接膽紅素(DBil)、總膽汁酸(TBA )等。