什么是超級精子?科學家發現人類精子存在獨特的“基因簽名”,好似一把鑰匙,能夠開啟卵子的受孕之鎖。以色列特拉維夫大學的進化生物學家奧倫.哈森相信,男性不育率升得這么高,不會純粹由于生活壓力、疾病感染和環境污染這三個因素。他根據受精率數據和數學模型推斷,部分不育男性的精子不是不夠強,而是因為擁有驚人的速度和威力,特別容易沖破女性體內的防線,穿透卵子。
生物學家奧倫·哈森認為,只是緊張的生活方式、疾病感染和污染不能解釋不孕的高發生率。他的研究顯示,不孕高發生率是由“進化軍備競賽”產生的,在“進化軍備競賽”中,為了提高生殖能力,男性和女性的身體經歷著微妙的變化。如果男女雙方的身體同時進化,那就有益于生產力。但是,如果雙方步調不一致,那帶來的就是麻煩。研究人員說:在協調過程中有時會出現高不孕率。這可能是幾十年來難以解釋的高不孕率的原因。
哈森的這項理論基于生殖統計和數學模式,他表示,現在的精子游動速度是如此之快,以致于它們能越過這道封鎖線,破壞正常的受精過程。與此同時,由于壓力或者污染,產生較弱精子的男性擊敗女性生殖道這一屏障的概率也更小了。
1、多吃黏滑食物。在生精方面作用比較突出的食物,當屬黏滑食物,如海參、墨魚、泥鰍、黃鱔、燕窩、魚翅、雪蛤膏、魚鰾(花膠)等,它們的共同點是,表面含有一些黏滑物質,其中含有豐富的精氨酸,對精子生成有直接的營養、促進作用。
2、多吃富含鋅的食物。精子的生成和鋅有很大關系,人類精液里面,鋅含量是血液里的40倍以上。含鋅量最高的食物當屬生蠔,亦被稱為“天然偉哥”。
3、古人常用的健身法。晚上睡覺前,用冷水泡一下陰囊,有助“生精”。
4、按摩。按摩陰囊附近的穴位,可以改善血液循環,減少睪丸的血液淤積,是輔助的養生方法。
5、持之以恒的適度運動,能促進體內雄激素的產生,一些年輕的男孩子,有遺精的情況,往往發生在激烈運動后。
6、少熬夜。中醫講究陰陽循環,互生互長。白天為陽,晚上為陰。晚上有充足睡眠時間,才能使體內“陰分”可以充分生長,“陰精”也才能得以在陰分滋潤中生長。
7、舒緩壓力。有些不育癥患者,往往會反映性欲下降,壓力越大越“表現”不好。很多夫婦努力無效后放棄,并領養了孩子,一兩年后自己反倒懷上了。
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