如何選購寶寶食品？目前，市場上售賣的寶寶食品主要存在以下問題：

1、沒有QS認證，這就意味著這些產(chǎn)品并不符合質(zhì)量安全要求。

2、產(chǎn)品中含有大量的添加劑，市場上的奶粉以及嬰幼兒食品中，大部分都含有食品添加劑，而且這些產(chǎn)品中所含的食品添加劑不符合國家標準，會對寶寶的健康和安全造成潛在的威脅。

3、進口食品沒有CIQ標志，此標志是中國檢驗檢疫的標志，如果沒有此標志便在市場上售賣，其質(zhì)量狀況恐怕堪憂。

4、進口食品實際是國產(chǎn)的，市場上的這類食品不在少數(shù)，實際上，只有產(chǎn)地在國外，外包裝上沒有國內(nèi)的生產(chǎn)許可證的產(chǎn)品才是真正意義上的進口。如果原料來自國外，由國內(nèi)的生產(chǎn)商加工和包裝的話，還是屬于國產(chǎn)食品的。

從以上的內(nèi)容看出，消費者在購買嬰幼兒食品的時候，除了平常注意的生產(chǎn)日期之外，還應該留意以下內(nèi)容：

1、生產(chǎn)安全許可。

2、食品的配料、成分以及各種物資的百分配比。

3、進口食品要注意其是否有CIQ標志，以免魚目混珠，花了冤枉錢。

4、嬰幼兒食品最好是購買純蔬菜或者水果制成的，這樣才能從源頭上保證寶寶的食物含有豐富的營養(yǎng)。

目前，眾多關于食品安全相關的標準中涉及到嬰幼兒食品安全的內(nèi)容較多，現(xiàn)在根據(jù)食品安全法中關于食品安全的標準作出以下整理。

1、食品中不能含有致病性微生物、各種污染物質(zhì)及重金屬、農(nóng)藥及獸藥殘留以及其他有損人體健康的物質(zhì)。

2、在添加劑、防腐劑等的種類上和劑量上，食品中不能含有超出國家規(guī)定的范圍和劑量；此外，工業(yè)用料嚴禁用于食品生產(chǎn)。

3、嬰幼兒食品要符合營養(yǎng)成分的要求。

4、嬰幼兒食品要符合生產(chǎn)經(jīng)營的衛(wèi)生要求和質(zhì)量要求。

5、嬰幼兒食品要有完善的食品檢驗方法以及規(guī)章流程。

根據(jù)喂養(yǎng)嬰幼兒的常識及經(jīng)驗，嬰幼兒的輔食最好是天然食品，自制的天然食品沒有任何的防腐劑和添加劑，在給寶寶補充營養(yǎng)的時候才能確保寶寶不會受到食品的傷害。

嬰兒最好的食品是什么？在不同的成長階段，嬰兒最好的食品也不完全一樣。

1、六個月以內(nèi)的嬰兒，其最好的食物是母乳或者接近母乳的配方奶粉。

2、六個月以上的寶寶，可以適當?shù)卦黾右稽c輔食，如米粉、蛋黃、蔬菜粥、水果粥等。

3、一周歲以上的寶寶，可以適當?shù)睾纫稽c肉湯，逐漸過渡到與大人的飲食類似。

寶寶一日三餐或一日多餐要掌握以下原則：

1、食物品種盡量多樣化一點，糧食、蔬菜、肉類缺一不可。

2、在吃蔬菜、糧食的同時，也不能中斷奶粉。

3、要講究粗糧和細糧搭配。

4、寶寶不適宜吃油炸食品和膨化食品。

5、寶寶長到一歲左右的時候，媽媽就可以給寶寶自制一些小零食了，比如煎面包，具體做法是：

1）將買回來的面包切成2厘米左右的片，每張面包前中間劃一條縫，在這條縫中涂抹一層果醬。

2）在250ml左右的奶中加入一個雞蛋，攪拌均勻。

3）把步驟1中的面包片放入步驟2中的牛奶中浸泡。

4）在平底鍋中放入油，加熱。

5）把面包片放入油鍋中煎至金黃色即可。

比如蒸蛋糕，具體做法如下：

1）準備50g油，250g白糖，5個雞蛋，300g面粉，蛋糕模具。

2）將油放在油鍋中溫一下。

3）將白糖、雞蛋、面粉混合在一起攪拌均勻。

4）將步驟3）中的面糊放在模具中蒸熟。