人流后不能那么快碰涼水，那么人流后多久可以碰涼水呢？

通常情況下，人流后需要一個月后再碰冷水。這是因為人流術后女性的身體比較虛弱，身體抵抗力也會隨之降低。如果做完人流后過早的碰冷水，會容易受涼，并且容易導致宮腔積血形成血塊不排除，會增加以后痛經的現象，并且還會容易導致慢性婦科炎癥的情況出現。

因此在做完人流后一個月內禁止碰冷水，還要禁止性生活、禁止盆浴等。另外，術后飲食不要吃寒涼以及刺激性的食物。并且還要注意，術后兩周左右就診醫院復查B超，了解術后宮腔恢復的情況。

人流就算是夏天也不能碰涼水，那么夏天人流后多久可以碰涼水呢？

人工流產一般都是小月份的流產，也就是在懷孕12周以內的流產。這種流產1周以后，身體就能夠基本上恢復，所以1周以后碰冷水，是沒有問題的。夏天的室溫比較暖和，室溫下的水是完全可以用的，沒有必要再加熱，只要注意不要受涼就可以。

一般情況下，人工流產后流血7天左右，能夠完全干凈，在這個時候也可以洗頭和洗澡。夏天由于出汗比較多，陰道的分泌物也比較多，容易引起皮膚的感染。所以，在夏天也要注意皮膚的清潔，只要注意室內的溫度和水的溫度，洗頭、洗澡對身體都沒有影響。

剛人流完不能碰涼水和干體力活，那么人流后多久可以碰涼水和干體力活呢？

流產后一般一周后能碰冷水。因流產后氣血丟失過多，體質較為虛弱，過早接觸冷水，會導致寒邪入侵，寒凝血瘀，血行不暢，不利于子宮內惡露的排出，致使流血時間長，重則誘發感染，不利于女性身體的恢復。建議流產后注意保暖，盡量避免接觸寒冷的事物，日常洗漱及外陰清潔需選用溫熱水，同時還需注意休息，避免過多勞累。

而人流手術后，一周內不能干家務活，兩周內不能干重體力活，也就是說，人流手術半個月以后才可以適當的干體力活，但是如果條件允許，最好靜養一個月，以免落下病根，影響以后。如果暫時不要寶寶，以后同房記得避孕，不能多次做人流手術。

碰涼水吃辣的是我們平時經常干的事，那如果是人流后多久可以碰涼水吃辣的呢？

人流手術后一個月內是禁止碰冷水與吃辣椒的，還是需多愛惜自己的身體，避免對身體恢復造成影響。過早用冷水的話，冷水刺激可誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。而過早食用辣椒，這個能刺激性器官充血，增加陰道血流量。

一般而言，在手術后的2-3天用冷水洗臉、洗手應該沒有問題。1周以后當身體的基本狀態恢復到正常，然后惡露完全停止，可以適當的用冷水洗，但是也要依據自身的狀況和平時的生活習慣。流產后，產婦要進食營養高、含豐富維生素、高能量的食物，促進機體的恢復。同時注意個人衛生，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲，保持外陰的清潔干燥，預防感染。