寶寶吃鹽早的危害
收藏媽媽們都知道,不宜給寶寶過(guò)早吃鹽,壞處很多。
但是,在堅(jiān)持科學(xué)的理念時(shí),有些人常將“不吃鹽哪有力氣”掛在嘴邊,讓人不知如何反駁。
不妨先來(lái)了解幾個(gè)原理,下次再有人質(zhì)疑你,就可以輕松回懟Ta,捍衛(wèi)寶寶的健康!
1、寶寶沒(méi)力氣,不是鹽的鍋
常有人將寶寶走不穩(wěn)與寶寶腿腳沒(méi)力氣相聯(lián)系,認(rèn)為是寶寶沒(méi)吃鹽,又或是輔食沒(méi)味道寶寶不愛(ài)吃導(dǎo)致的。
“不吃鹽沒(méi)力氣”這種說(shuō)法,源于以前干重體力活的成人。因?yàn)榉敝氐捏w力勞動(dòng)導(dǎo)致出汗多,需要吃鹽來(lái)補(bǔ)充流失的鈉,否則的確可能會(huì)出現(xiàn)身體乏力的情況。但現(xiàn)在的生活條件上升,幾乎不存在吃不上鹽的情況。
而至于寶寶走不穩(wěn)、腿腳沒(méi)力氣,其實(shí)主要跟個(gè)體發(fā)育時(shí)間有關(guān),跟鹽沒(méi)有關(guān)系。每個(gè)寶寶都有自己的發(fā)育節(jié)奏,只要寶寶平時(shí)精神狀態(tài)好,身高體重都增長(zhǎng)正常,總體生長(zhǎng)發(fā)育在正常范圍內(nèi),那么早一點(diǎn)晚一點(diǎn)發(fā)育都是沒(méi)有問(wèn)題的,不用擔(dān)心。
2、寶寶1歲前不用額外添加鹽
6個(gè)月以內(nèi)的寶寶,能從母乳或配方奶中獲取所需的鈉;7-12個(gè)月的寶寶,也完全能從天然食物中滿足鈉的需求。
因此,不要給1歲內(nèi)的寶寶額外加鹽,而1歲后的寶寶也要盡量少吃鹽,保持清淡飲食。
3、寶寶過(guò)早、過(guò)多吃鹽害處多
①口味變重。給寶寶過(guò)早過(guò)多地加鹽,還容易讓寶寶排斥天然的原味食物,時(shí)間久了容易養(yǎng)成挑食偏食,偏愛(ài)重口味等習(xí)慣。寶寶的味蕾比成人的敏感,不要用成人的口味來(lái)替寶寶做判斷。
②腎臟負(fù)擔(dān)大。嬰幼兒的腎臟、肝臟等各器官還未發(fā)育成熟,額外加鹽,過(guò)量攝入鈉可能增加腎臟的負(fù)擔(dān),不僅會(huì)拖累寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)增加成年后患高血壓、心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
除了要避免過(guò)早添加鹽以外,媽媽還要多留心“隱形鹽”。日常大部分食物,比如面包、餅干、海苔等,都可能含有鹽,媽媽要多留意食品的成分表,避免寶寶攝入過(guò)多的隱形鹽。
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網(wǎng)友問(wèn)答
容易過(guò)敏的寶寶,可以喝什么國(guó)際知名奶粉?
如果是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶,試試羴牧歐鉑佳吧,羊奶粉會(huì)更溫和些,我家寶寶因?yàn)檫^(guò)敏體質(zhì)所以一直吃羊奶,質(zhì)感和口感都非常不錯(cuò)。品牌馬上還要上新奶源和配方雙升級(jí)的羴牧幼兒羊奶粉。
腸胃不好的寶寶,可以給他試試羴牧幼兒羊奶粉,采用的優(yōu)質(zhì)純羊奶源,很大程度的保留了羊奶的天然優(yōu)勢(shì),里面還添加了天然OPO更親和腸道,還有雙重益生元FOS+GOS,都是利于寶寶吸收的物質(zhì)。
寶寶因?yàn)樯眢w體質(zhì)差,加上腸胃弱,一喝奶就容易出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等問(wèn)題,我就給他換的歐鉑佳羊奶粉,天然OPO+益生菌+益生元,能很好的解決寶寶消化吸收和肚肚問(wèn)題,最近它家上新品羴牧幼兒羊奶粉,寶寶喝了也挺適應(yīng)的。
寶寶喝的羊奶粉,安利羴牧歐鉑佳這個(gè)品牌,我反正一直挺認(rèn)可它家的,口感順滑無(wú)膻味,分子小寶寶喝了更易吸收,它家最近還推出了新品羴牧幼兒羊奶粉,新品奶源和配方都有突破。
喝奶粉的寶寶和喝母乳的寶寶相比哪個(gè)更聰明?國(guó)際名牌嗎
我家小皮猴也是一歲半左右,我感覺(jué)一歲半左右的寶寶可以喝點(diǎn)能夠提高免疫力的奶粉了,提高免疫力也是為寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育托底嘛,我給我兒子買的金領(lǐng)冠菁蘊(yùn)還蠻不錯(cuò)的,你也可以試試,他們家主打的超強(qiáng)自護(hù)組合添加了乳鐵蛋白、活性蛋白OPN和專利核苷酸組合,在量上給得也很足,拿乳鐵蛋白來(lái)說(shuō),金領(lǐng)冠菁蘊(yùn)中的含量達(dá)到了360mg/100g,這個(gè)含量放在行業(yè)內(nèi)也是很扎眼的,我兒子就是換季的時(shí)候換的這款,不生病度過(guò)了換季期,讓我這個(gè)老母親很是欣慰,我也把這款推薦給我姐妹了,寶媽們也可以試試!
國(guó)際知名的如何選擇適合寶寶的奶粉?愛(ài)羽樂(lè)新國(guó)標(biāo)奶粉怎么樣?
我家寶寶一直喝的都是愛(ài)羽樂(lè)奶粉,回購(gòu)無(wú)數(shù)罐了!當(dāng)時(shí)選它也是做了很多功課的,身邊的寶媽和朋友們都給我推薦過(guò)愛(ài)羽樂(lè)。去年愛(ài)羽樂(lè)升級(jí)新國(guó)標(biāo),配方中的全新一代OPO+,可以促進(jìn)關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)鈣和脂肪酸吸收;同時(shí)里面還添加了9:1的臻優(yōu)配比益生元,能夠很好的呵護(hù)寶寶嬌嫩的小肚肚,寶寶肚肚舒服了自然是一整個(gè)吃嘛嘛香,身體倍兒棒!而且它清淡的口感,我家娃也蠻喜歡喝的,D一次喝就hin積極!
國(guó)際知名的寶寶3段奶粉選哪個(gè)好呢?愛(ài)羽樂(lè)新國(guó)標(biāo)奶粉好不好?
對(duì)于孩子我也是一樣的富養(yǎng),吃的喝的穿的全部都是我精挑細(xì)選下來(lái)的,蕞重要的奶粉更是給他優(yōu)中選優(yōu),也是我們一直喝到現(xiàn)在的愛(ài)羽樂(lè),今年新升級(jí)新國(guó)標(biāo)我也是毫不猶豫的選擇了。配方中的全新一代OPO+,Sn-2棕櫚酸的含量更高了,可以促進(jìn)關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)鈣和脂肪酸吸收。里面還有9:1臻優(yōu)配比的益生元組合,能給益生菌輸送能量,輕松讓寶寶肚肚舒適。里面搭配的腦力營(yíng)養(yǎng)成分藻油DHA、ARA等,包括呵護(hù)眼睛的葉黃素等都很全~直接實(shí)現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)大滿貫!
國(guó)際知名的寶寶3段奶粉如何選?愛(ài)羽樂(lè)新國(guó)標(biāo)奶粉好不好?
之前我家寶寶喝奶后小肚肚總鬧騰,導(dǎo)致三天兩頭見(jiàn)白大褂,我每天都憂心忡忡的,針對(duì)這些問(wèn)題我做了很多功課,發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲詹铘[得。查了資料做了功課,選了愛(ài)羽樂(lè)新國(guó)標(biāo)奶粉,新升級(jí)了OPO,更高的Sn-2棕櫚酸含量,與:1臻優(yōu)配比益生元組合相互作用,讓寶寶噗噗噗更順暢;還有對(duì)寶寶眼腦發(fā)育好的藻油DHA、ARA、葉黃素。奶源也很優(yōu)秀,源自黃金奶源地新西蘭,天然牧場(chǎng),從源頭把關(guān),奶源品質(zhì)穩(wěn)定性好,品質(zhì)更有保障。
這個(gè)不用擔(dān)心的,羴牧歐鉑佳考慮到幫助孩子建立良好的飲食習(xí)慣,不添加蔗糖,口感更清淡,寶寶喝了不偏食,也不會(huì)產(chǎn)生蟲(chóng)牙和肥胖等問(wèn)題。品牌新年還要推出羴牧嬰幼兒純羊奶粉系列,很值得期待。
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