沒有哪個父母不希望自己的寶寶健康聰明。在決定孩子智力水平的因素中，遺傳因素你沒辦法改變。但是我們可以給寶寶提供大腦發(fā)育所需的充足營養(yǎng)，以及創(chuàng)造后天的學(xué)習(xí)環(huán)境!

在孕晚期和嬰兒時期，也就是說30周左右的胎兒到1周歲的嬰兒期，是寶寶大腦發(fā)育最快的階段。

70%的大腦重量和結(jié)構(gòu)發(fā)育在胎兒期和嬰兒期完成。從孕期晚期開始，大腦發(fā)育就進(jìn)入了快速生長時期，在出生后12個月，腦部發(fā)育比起出生時增長175%，而18個月后比12個月時增長就只有18%了，大大減慢。

從出生到1歲，寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加，6個月內(nèi)幾乎每分鐘增加腦細(xì)胞20萬個。寶寶的大腦發(fā)育越早越快，越早越關(guān)鍵，所以寶寶聰明要趁早!

1、提供充足的營養(yǎng)

a、蛋白質(zhì)

b、DHA

c、卵磷脂

2、必不可少的親子交流

從胎兒時期的胎教，媽媽摸著肚子對寶寶說話開始，就是親子交流了。再到寶寶出生后的撫觸，父母和寶寶的游戲等，都能夠很好地促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。從寶寶最初聽媽媽說，到模仿媽媽說，再到自己說，這個過程中大腦在飛速發(fā)育著。因?yàn)楫?dāng)嬰兒聽到父母有意識地跟他們說話的時候，大腦會變得更加活躍。

3、充足的睡眠是保障

長期睡眠不足的孩子注意力不集中，記憶力也不好。

英國倫敦大學(xué)的研究表明，如果沒有相對固定的睡覺時間，或睡覺時間晚于21點(diǎn)，兒童在閱讀、算術(shù)等方面的成績會比較差。此外反應(yīng)能力、空間認(rèn)知能力也會有所降低。