現在挑食兒童太多啦……頭發發黃、發育緩慢、手指倒刺等都是缺乏維生素的表現，晚補不如早補！要問兒童維生素哪個牌子好，推薦Swisse斯維詩兒童復合維生素，每片含有19種營養素和三種草本植物成分，對孩子的骨骼、認知、免疫和肌肉健康都有重要的幫助。作為家長最擔心的就是孩子的成長發育問題，現在這款產品在種草平臺上的反饋也挺好的，可以試試。

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個頭高矮的話，個人覺得還是需要根據生長曲線更加科學一點，因為也有一種可能，就是你家寶貝身邊的小伙伴普遍都長得高（hhh）但是！如果測完生長曲線，有點偏離或者已經偏離，那就一定要引起重視了，畢竟這個階段寶寶還處于生長發育關鍵期，如果大意忽視，可能真的后面需要費很大勁才能讓孩子長個頭。個人建議你先帶去兒童醫院體檢看看，如果真的有發育不良風險，醫生肯定會讓你回家追高追重的，給你一些飲食上的科學建議。我家女兒2年前也是這樣，因為是早產兒，一開始個頭小我們覺得是正常的，但到后面體重也很輕，和別的小朋友一起玩明顯看起來小很多，后來醫生建議我們用專門的兒童成長奶粉追趕生長。我們家喝的是紐荃星1+，之前早產也喝過一陣子紐荃星，對它印象還是很好的。百卡高能，同樣一杯奶，能量是普通牛奶的1.5倍，而且還含有高含量的鋅和b族維生素，幫寶寶增加食欲更開胃，如果你家孩子還有挑食的毛病，也是很適合的。至于口味的話，完全不用擔心，就是香草口味，打開罐子那種奶香味，聞著我都想嘗一口，哈哈。

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兒童發育可以吃點這些食物，有利于長個子：牛奶，牛奶中富含制造骨骼的營養物質——鈣，也容易被處于成長期的孩子吸收；菠菜，菠菜中富含鐵和鈣……注意好得一日三餐營養均衡化、多樣化為好。比起吃什么長個子，得注意可樂等碳酸飲料也少吃為妙，因為碳酸易和鈣結合形成碳酸鈣，將人體內的鈣破壞掉，也會影響骨骼發育。 像我家小孩發育長個子，就會結合吃自然唯他AD滴劑，會注意營養搭配，還得保持每天運動的好習慣！

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適當補鋅對生長發育是有好處的，我們家婉兒也在喝達維塔蒙鋅滴劑，它是甘氨酸鋅、酵母鋅組合搭配的，寶寶容易吸收利用，我每天都會給孩子喝2ml，平時吃飯啥的都沒操過心~

尋找李湘   

一般來說，兒童的成長發育是在不斷進步的。孩子在不同年齡段有不同的特點，不同年齡段的成長速度也不同。例如，有些嬰幼兒在出生后第一年會長得更快，到第二年會逐漸減慢。但是，由于每個孩子的基因和環境不同，也有一定的個體。不同之處。每個孩子的成長發育水平也有不同的成長軌跡，所以要想孩子生長發育期間能夠補充更好的營養，就需要給他喝一些自然唯他鈣鐵鋅，來補充微量元素。

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其實對于9歲的兒童來說，要想促進一個腦發育，可以多給他們吃一些魚肉。因為魚肉中富含DHA，而DHA又被稱作我們人體的腦黃金，因為DHA能夠促進我們一個大腦發育，開發我們大腦的一個智力。對于一些年紀比較小的孩子來說補充DHA對開發孩子的大腦很有幫助。所以家長們日常可以給孩子吃一些自然唯他DHA藻油軟膠囊補充

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可以去天津靜海區啟志兒童成長中心，我朋友家的孩子在那訓練，剛去的時候不怎么會說話，訓練了一段時間能說簡單的詞語和短句了。建議實地考察咨詢，地圖搜:靜海區啟志兒童成長中心。

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孩子發育緩慢一直是很多家長所擔心的問題，這和孩子身體缺乏營養也有一定的關系。特別是在發育階段，孩子身體需要補充各種各樣的營養，所以家長們在給孩子準備的飲食也要豐富多樣，才能保證孩子能補充到全面的營養來維持身體發育所需，同時這個時候補充一些自然唯他兒童鈣鐵鋅也是很有必要的，因為鈣鐵鋅三種微量元素也是孩子身體必不可缺的營養物質之一。

hekuishu   

孩子生長發育緩慢主要原因是體質虛弱、缺乏微量元素、貧血等因素造成的，平時呢要注意多帶孩子外出戶外活動，要多曬太陽，飲食要均衡同時還要保持營養必要，需要的時候還得醫院進行一些微量元素檢查等，看看孩子是否有缺乏微量元素，如果缺乏了就及時孩子喝一些自然唯他鈣鐵鋅口服液補充。

gunjingtuo   

要說小孩子發育時期吃什么最重要，不管是肉類還是蔬菜都非常重要，米飯也不能少吃。而且要更好的補充營養話就給孩子補充一些鈣質，利于孩子身體的發育，像Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液就不錯，不但能補充多種礦物元素，還是為兒童設計的鈣鐵鋅補劑，身邊很多家長都在給孩子喝這款。

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