經常痛經的話，平時一定要調整作息，早睡早起，保證充足的睡眠；飲食也要注意，平時少吃生冷刺激的食物，尤其是經前一周、經期、經后一周；平常要注意保暖，尤其是腳部和腹部的保暖一定要做好。 藥物雖然能緩解疼痛，但長期吃肯定會對身體造成一定的傷害，如果痛經確實嚴重，建議通過中醫來調理。中醫主要是循序漸進的拔出病根，病根沒了，自然就不疼了。你可以去圣愛中醫館掛鄧清明醫生的號，我自己服用了三個療程后幾年沒疼過，希望能幫助到你。

songlingdu   

其實這挺正常的，寶寶隨著年齡的增長，味覺也會逐漸發展，對各種口味都會感到好奇。但是，作為媽媽，確實需要平衡好口味和營養，讓寶寶吃得健康又開心。 說到平衡口味和營養，我覺得窩小芽的1357均衡膳食法則挺值得參考的。簡單來說，就是每天三餐加兩點，吃五大類食物，7天不重樣。這樣一來，寶寶就能攝取到各種營養素，身體也會更健康哦。 另外，窩小芽的一周米也挺不錯的，里面有九種谷物呢，營養均衡又容易消化。而且一周七天，每天都能吃到不同的口味，寶寶肯定不會覺得膩。這樣一來，寶媽們就不用擔心寶寶因為口味單一而缺乏營養啦。

魏貝拍初心莫負   

對于小餅干來說，如果寶寶吃得太多，可能會導致熱量攝入過多，從而引發肥胖等問題。而且，一些小餅干中含有較多的糖分和添加劑，這些成分對寶寶的健康也不利。相比之下，溶豆這類零食的營養價值相對較高，因為它們通常是由水果或蔬菜等天然食材制成的。但是，一些市售溶豆中也含有較多的糖分和添加劑，因此在購買時同樣需要注意查看配料表。

mb46695044   

曾經的關節問題人群過來答一波。我之前被膝關節問題折磨得老難受了，服用幾個月Move Free益節氨糖軟骨素片后，雙腿不再像以前那么僵硬了，屈伸自如，爬樓快走都能應付。后來又堅持繼續服用，現在沒有什么不適了。所以我建議你也盡快備上，早吃早緩解。

yuklfyuyul   

不會的，我們家寶寶正在喝的就是愛他美卓傲奶粉，它是采用100%乳糖設計的，不額外添加蔗糖、香精這些不友好的成分，口感清淡，適口性強，母乳轉奶粉的寶寶可以試試。

ufkftuktuyk   

孕婦懷孕后,可進行正常日常生活,如果胎兒狀態較穩定的孕婦,正常上班、做家務不影響。但長時間站立,如果要站8個小時,稍微過久,懷孕后子宮增大,對腰椎脊椎壓迫增加,長時間站著,孕婦容易出現腰痛,還有小肚子墜脹感覺,建議不要站太長時間。如果上班性質需要長時間站著,建議每過1個小時左右,要休息10分鐘。如果在這中間有不舒服的情況,要隨時休息來醫院就診。

氷純茉莉   

我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

mb49470783   

你好。催產素藥物的本身對于胎兒的健康是無太大的影響。但是，用藥過多或用藥過快，會引起子宮收縮頻率加快，從而引起母兒不適。只要經過檢查，用藥后孕婦和胎兒的健康狀況良好，那么還是可以等到一個月以后分娩。

songhelan668