對(duì)寶寶來說，充足的睡眠不僅能促進(jìn)體格發(fā)育，還能利于智力的發(fā)育和心理健康成長(zhǎng)。嬰兒睡覺不是很踏實(shí)是指總是愛哼哼唧唧的使勁，同時(shí)皺著眉頭面部表情很難受，身子也在扭動(dòng)使勁，哭鬧等不想睡覺或者睡覺容易醒等臨床癥狀。嬰兒睡覺不踏實(shí)的原因有疾病發(fā)生、環(huán)境影響、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。嬰兒睡眠不踏實(shí)具體的表現(xiàn)為：

1、睡眠打鼾、睡眠張口呼吸、睡眠憋醒或者睡眠反復(fù)翻身。

2、睡眠中多汗、睡眠中做惡夢(mèng)、磨牙或夢(mèng)游。

3、睡眠中遺尿、夜尿增多。睡醒后頭痛、頭暈、口唇或咽部發(fā)干。

4、白天困倦、脾氣急躁、易怒、任性或易激惹。

5、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、學(xué)習(xí)能力下降或記憶力減退。

6、生長(zhǎng)遲緩或肥胖。