順產(chǎn)后惡露期間注意事項(xiàng)
收藏1、科學(xué)飲食。因?yàn)轫槷a(chǎn)后的產(chǎn)婦們一般身體比較虛弱,需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。而且還可以多喝點(diǎn)紅糖水,有助于惡露排除。氣虛者可食雞湯、桂圓湯、大棗湯等。血熱者可食鮮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果,豬肝也有助排惡露及補(bǔ)血。
2、保持室內(nèi)恒溫,注意保暖。血熱證者衣被不宜過暖,以免加重癥狀。保持會(huì)陰部清潔。
3、保持室內(nèi)空氣新鮮,以利機(jī)體氣血早日復(fù)原,但是避免對(duì)流風(fēng)。同時(shí)應(yīng)該鼓勵(lì)產(chǎn)婦早日起床活動(dòng),這有助于氣血運(yùn)行,使積滯在胞宮內(nèi)的余瘀盡快排出。
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剖腹產(chǎn)產(chǎn)后有什么注意事項(xiàng)啊?
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后的注意事項(xiàng),一、飲食方面,產(chǎn)婦應(yīng)從流質(zhì)開始恢復(fù)飲食,待胃腸道適應(yīng)后逐漸改為軟食,飲食方面應(yīng)當(dāng)盡量以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富為主,忌食生冷刺激性食物。二、注意會(huì)陰部衛(wèi)生,剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦會(huì)有陰道流血,應(yīng)及時(shí)更換會(huì)陰墊及清洗會(huì)陰部。三、注意切口的護(hù)理,腹部的切口上會(huì)覆蓋一層敷料,應(yīng)保持敷料的干燥和整潔,若傷口敷料被血和汗水打濕,應(yīng)當(dāng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生更換。四、產(chǎn)婦術(shù)后應(yīng)當(dāng)適當(dāng)下床活動(dòng)。
閨蜜是順產(chǎn)的,生了雙胞胎,請(qǐng)問現(xiàn)在吃東西有哪些注意事項(xiàng)?
建議順產(chǎn)產(chǎn)婦每天進(jìn)食4-5次高蛋白、高熱量飲食,多吃肉類和蛋類。同時(shí),也要進(jìn)食500克蔬菜和水果。有些產(chǎn)婦需要進(jìn)行側(cè)切,會(huì)陰部有傷口,比較靠近肛門。如果不進(jìn)食蔬菜水果,導(dǎo)致大便硬結(jié),用力排便會(huì)引起傷口的疼痛。需要注意的是,順產(chǎn)的產(chǎn)婦需馬上進(jìn)食和多飲水,這個(gè)非常重要。一方面,分娩的過程消耗非常大且產(chǎn)時(shí)都會(huì)有出血,這些會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后非常疲倦,故要及時(shí)進(jìn)食,讓體力恢復(fù)。另一方面,若不進(jìn)食、體力得不到恢復(fù)則可能會(huì)影響解產(chǎn)后第一次小便,這樣會(huì)導(dǎo)致膀胱脹大、上推子宮,導(dǎo)致宮縮不好引起產(chǎn)后大出血。
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