剖腹產桂魚怎么吃,剖腹產的飲食注意事項絲瓜咋吃

　　剖腹產后媽媽們是比較虛弱的，想要早點恢復精神，當然要靠吃了。不過相信大家都是知道的，剖腹產后不能馬上進食，要等到通氣之后才行。有些產婦通氣還是比較早的，家人想讓她們吃點絲瓜催催奶。那么，剖腹產桂魚怎么吃,剖腹產的飲食注意事項絲瓜咋吃

剖腹產桂魚怎么吃

　　桂魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素，肉質細嫩，極易消化，適于兒童、老人及體弱，脾胃消化功能不佳者食用。碎錦桂魚是孕期的一款好食譜。　桂魚又叫鰲花魚、鱖魚，屬于分類學中的脂科魚類。鰲花魚是“三花五羅”中最名貴的魚，即使在過去一般百姓也很難消費得起。那時每斤鰲花魚的售價幾乎是鯉魚的兩倍。鰲花魚身體側扁、背部隆起、身體較厚、尖頭，是黑龍江中最美麗的一種魚。

　　哺乳期吃桂魚能補氣血，桂魚肉的熱量不高，哺乳期媽媽們即使吃多一點也不會發胖。是理想的滋補食材。桂魚的營養價值有以下幾點：

　　1、桂魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素，肉質細嫩，極易消化，對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說，吃桂魚既能補虛，又不必擔心消化困難。

　　2、桂魚有“癆蟲”的作用，也就是說有利于肺結核病人的康復。

　　3、桂魚肉的熱量不高，而且富含抗氧化成分，對于貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。

　　需要注意的是：桂魚適宜體質衰弱、虛勞贏瘦、脾胃氣虛、飲食不香、營養不良之人食用。老幼、婦女、脾胃虛弱者尤為適合。有哮喘、咯血的病人不宜食用，寒濕盛者不宜食用。

剖腹產的飲食注意事項絲瓜咋吃

　　剖腹產通氣后是可以吃絲瓜的，瓜含皂苷、脂肪、蛋白質等，絲瓜藤還含有植物黏液、糖膠、B族維生素、維生素C等，絲瓜水含硝石，其嫩瓜可做菜，老瓜可入藥。絲瓜全部均可作藥用，具有祛風化痰、涼血解毒、通經絡、利血脈、下乳汁等作用。絲瓜具有通乳的療效。將絲瓜絡和肉湯燉煮，不僅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以在中醫的指導下，適當服用絲瓜絡，以便通絡通乳。

　　羅氏會約醫鏡》中曾記載：“絲瓜涼血解毒，除風化痰。”絲瓜絡15克，水煎服，每日2次，可用于治療妊娠嘔吐。一條絲瓜絡切碎后焙至焦黃，研細成粉，分兩次用黃酒少許沖服，可用于治療腰痛。絲瓜藤60克，曬干切碎，微炒后研成細粉，每次服1.5克，每日3次服用，可用于治療便血。鮮絲瓜葉或嫩絲瓜搗爛后敷于患處，每日2次，可治療癰癤、無名腫毒等。

　　此外，多食用絲瓜，對產后出血過多或乳量不足以及便秘、大小便帶血、瘡腫、痛經等，有很好的輔助治療作用。在對產后可以吃絲瓜嗎認識后，女性產后都是可以放心選擇吃絲瓜，但是要注意吃絲瓜，女性也要適量吃，對這樣蔬菜女性不能吃太多，否則對身體也是會造成影響，女性如果體寒的話，絲瓜也是可以不吃，避免引發身體其他不適。