剖腹產(chǎn)長傷口吃鯰魚嗎,剖腹產(chǎn)吃公雞對傷口有不有害

　　魚是一種富含蛋白質(zhì)的食物，它在人的膳食結(jié)構(gòu)當中起了很大的作用，所以它在這場生活當中非常的常見。鯰魚就是比較受歡迎的一種。對一些在生寶寶的時候選擇了剖腹產(chǎn)的母親，她們在剖腹產(chǎn)手術(shù)之后處于長傷口的時間，可不可以吃鯰魚呢？我們一起來看一下這個問題。

剖腹產(chǎn)長傷口吃鯰魚嗎

　　要適量，產(chǎn)后飲食應(yīng)以精、雜、稀、軟為主要原則。如果你的奶量正好夠?qū)殞毘裕瑒t與孕期等量亦可，如果你沒有奶水或是不準備母乳喂養(yǎng)，食量和非孕期差不多就可以了，葷素菜的品種應(yīng)盡量豐富多樣，產(chǎn)婦飲食中的水分可以多一點，如多喝湯、牛奶、粥等，少吃油炸的食物，少吃堅硬的帶殼的食物，可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯不要過咸。

　　不管是順產(chǎn)后還是剖宮產(chǎn)后都需要加強營養(yǎng)，恢復(fù)體質(zhì)。高蛋白飲食是不必可少。鯰魚是高蛋白食物，湯計具有多種微量元素及脂肪，因此刻官產(chǎn)后吃鯰魚是有益的。。

　　一般來說下奶的湯有豬腳湯，鯽魚湯，鯰魚湯等，所以可以選擇其中的一種來喝，也可以幾種湯交替來喝，另外就是多讓孩子吸允乳頭這樣才刺激產(chǎn)生乳汁。

　　產(chǎn)后是可以喝鯰魚湯的，沒有影響的，利于產(chǎn)后乳汁分泌的。產(chǎn)后應(yīng)多食有營養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，適當食用新鮮的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。注意多休息避免勞累，不要熬夜

產(chǎn)后食療

　　取當歸5克、黃芪3克、通草5克，每天用這三味中藥煮成一碗藥汁，在給產(chǎn)婦吃的各種食物中都加上一勺，這樣中藥的氣味不重，又能起到補氣血、通乳的作用。同時，三味中藥的用量不大，適合身體虛弱的人慢慢調(diào)補，而且不會上火。

　　把紅棗洗凈后放入鐵鍋炒到表皮發(fā)黑，放入瓶中待用，每天取炒過的紅棗4～6粒，桂圓4～6粒，沖水泡茶經(jīng)常飲用。內(nèi)火重的人，可以加枸杞子6～10粒一同飲用。紅棗經(jīng)鐵鍋炒制后具有暖胃的作用，同時炒制后的紅棗易于泡開，能全面利用其營養(yǎng)成分，所以每天飲用此茶能起到補氣血、調(diào)脾胃、治失眠、止虛汗的作用。

　　取鱔魚1斤、瘦豬肉半斤，放入生姜5～8片、蔥2～3根、蒜10瓣，再加入調(diào)味品紅燒，經(jīng)常食用可以起到補腎、去腎寒、補血的作用，可以治療渾身酸痛、腰膝酸軟、四肢無力等。

　　另外，多食用羊肉、牛肉、海魚、海蝦、海參等高蛋白的食品及新鮮的蔬菜水果，盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果。寒涼的食物會減少乳汁的分泌，如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、苦瓜等，產(chǎn)婦應(yīng)盡量不吃或少吃。

　　多吃易消化及刺激性小的食物：有些食物營養(yǎng)歲豐富，卻不易消化，吃多了會引起腸胃不適合大便秘結(jié)，特別是產(chǎn)婦活動量較少，消化力受限制，所以要多吃易消化的食物。可適當多飲用各種湯類和粥類，便于消化和促進乳汁分泌。