孕婦奶粉產(chǎn)后能喝嗎,孕婦產(chǎn)后奶漲怎么辦

　　產(chǎn)婦是需要好好的調(diào)養(yǎng)的，特別是在營養(yǎng)的補(bǔ)充上面絲毫不容馬虎，特別是哺乳的問題，這是十分重要的問題，而奶粉中就含有許多對身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，但孕婦產(chǎn)后是需要忌口的，那么，孕婦奶粉產(chǎn)后能喝嗎?

孕婦奶粉產(chǎn)后能喝嗎

　　寶媽產(chǎn)后是可以繼續(xù)喝孕婦奶粉， 因為孕婦奶粉也可以用于補(bǔ)充產(chǎn)期營養(yǎng)，哺乳期也可以繼續(xù)喝。 孕婦奶粉對人體來講并沒有什么壞處，孕婦奶粉里面的含量也特別多，能夠達(dá)到補(bǔ)充葉酸的作用，在懷孕的時候可以吃，那么坐月子的時候喝一些這樣的孕婦奶粉，同樣可以預(yù)防孩子畸形。 另一方面，坐月子和哺乳期的時候適當(dāng)喝孕婦奶粉，可以提供奶水中的營養(yǎng)。 媽媽們在月子里要多補(bǔ)充水分和富含維生素A的食物，如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動物肝臟、綠色蔬菜等,一般菜肴以湯菜為主。

　　催奶按摩手法具體的怎么樣的?按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡(luò)。多采用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應(yīng)用時須多種手法相互配合。進(jìn)行催乳時，為了防止在按摩時損傷皮膚，通常會先用香油或潤膚露對手和乳房進(jìn)行潤滑，然后用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應(yīng)該從好的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達(dá)到催乳效果。

　　孕婦奶粉中蘊(yùn)含的葉酸，可幫助胎兒健康發(fā)育，對紅血球的制造非常重要，同時也可以減少胎兒畸形的概率和預(yù)防孕媽媽的貧血。亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，這些對于胎兒腦部的發(fā)育以及眼睛的發(fā)育有很重要的作用。鈣，幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼。多種維生素和礦物質(zhì)，可以為孕媽媽和胎兒提供基本的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　一般建議孕婦奶粉喝到七個月左右，不過，可以根據(jù)自身需要而定，并沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，在孕中期胎兒對營養(yǎng)的需求較大，建議正常飲食以外，添加一些營養(yǎng)成分，有利于胎兒的生長發(fā)育。孕7個月后，胎兒各方面發(fā)育基本完全，尤其孕8個月后，胎兒皮下脂肪增加迅速，體重也隨之增加較快，

　　因此，必須避免營養(yǎng)過剩和胎兒過大，否則會給正常分娩帶來不利影響。然而，這些只是常規(guī)現(xiàn)象，不能一概而論。如果孩子發(fā)育不良，孕婦在懷孕檢查時身體狀況不佳，營養(yǎng)攝入可以持續(xù)增加。畢竟，對于孕婦喝奶粉沒有統(tǒng)一的要求。

　　對于需要給孕婦喝奶粉的孕婦，孕婦不妨在懷孕前開始給孕婦喝奶粉，這樣可以提高體內(nèi)營養(yǎng)水平，有利于懷孕。孕婦奶粉已經(jīng)在國外很多年了。育齡婦女通常在懷孕前一年內(nèi)開始給孕婦喝奶粉，這對孩子和孕婦都有好處。

孕婦產(chǎn)后奶漲怎么辦

　　1、熱敷乳房。乳腺不通的情況下，就可以用熱敷的方式來疏通乳腺，但是敷的時候要注意避開乳暈和乳頭，因為寶寶還要吮吸乳房的。

　　2、多給寶寶吸奶。其實寶寶就是最好的吸奶器了，而這也是解決漲奶最好的方法了。但是產(chǎn)婦也不能為了解決漲奶的問題，而讓寶寶過多的吃奶，不然就會喂的太飽，而造成寶寶消化不良的。

　　3、吸奶器。既然寶寶不能過多的幫助產(chǎn)婦吮吸乳房，那么產(chǎn)婦就需要準(zhǔn)備一個吸奶器了。通過吸奶器能夠更好的排空乳房，排空了乳房就能夠解決了乳腺不通的問題了。

　　4、按摩。除了以上幾個方法，按摩也是解決產(chǎn)后漲奶的一個方法。漲奶的時候，乳房會出現(xiàn)奶塊的，而按摩就是將奶塊往乳頭的方向推，這樣能夠緩解痛苦之余，還能夠通過吸奶器盡快把這些奶塊吸出來。

　　為什么會發(fā)生產(chǎn)后漲奶

　　1、血液及水分增加。在媽媽生產(chǎn)結(jié)束之后，母體內(nèi)的泌乳激素含量會大幅度增加，來刺激人體生成乳汁，因此乳腺等組織就會開始膨脹。一般在生產(chǎn)結(jié)束后三四天里是血液、水分含量最高的時間。

　　2、喂奶間隙過長。要是母親在寶寶出生之后并沒有及時地將奶水?dāng)D出，或者給寶寶喂奶的時間間隙過大的話，也會造成漲奶。

　　3、奶水過多。奶水分泌過多，淤塞在乳房中，寶寶一次很難全都吃掉，乳房繼而變得堅硬而脹痛。有的母親也會因為太痛而改用奶粉喂奶，但這樣恰恰加劇了漲奶的不適。

　　媽媽漲奶了千萬不要因為怕疼就給孩子喂食奶粉而不去母乳喂食，這樣不僅不利于孩子的成長，并且對于漲奶也毫無緩解。合理解決漲奶問題，注意乳頭的清潔，合理飲食，可以吃一些催奶的食物，多按摩都可以緩解漲奶的發(fā)生。