1、未滿月或剛病愈的寶寶盡量不要出門，如非要出門最好事先詢問醫師的意見，并盡量讓行程中有足夠的休閑時間，以配合寶寶平日的作息時間。

2、使用配方奶粉的寶寶，出門一定要攜帶足夠使用的嬰兒奶瓶，一般約需6～7個，使用后須經洗凈、消毒才可再度使用。

3、必須使用煮沸過的水沖泡奶粉，避免飲用飲水機里的水，以免引起寶寶腸胃不適。

4、讓寶寶喝平常固定喝的奶粉，不要隨意更換其他品牌，以免寶寶不適應。

5、必須準備充足的紙尿片、替換用的衣服以及御寒用的外套、毛巾等。

6、個人藥品是大部分人旅行時行囊中的必備品，尤其是與寶寶出門旅行，更要防備緊急之所需。

醫學專家提醒家長們，旅行前最好請寶寶的醫生開一些如退燒藥、止瀉藥、止吐藥及感冒藥等一般藥品隨身攜帶，以避免發生緊急時亂服成藥的情形。

如情況較嚴重，一定要馬上就醫診治，以免延誤病情及影響旅游的行程、興致。

7、在戶外要時刻看緊寶寶，不能讓寶寶攀爬有尖角的地方，以免誤傷。

注意事項

爸爸媽媽們，這里提供的僅僅是部分tips，更多的照顧寶寶的經驗可要靠大家在生活中慢慢積累，而且也要兼顧到寶寶的實際情況哦。照顧寶寶要妥帖，大家一起努力，寶寶才能健康成長哦。希望這些建議對爸爸媽媽們有用，戶外出行更安心。

一、近郊一日游：

1、尿不濕、紙巾、濕紙巾。尿不濕要預先計算好寶寶需要的量，濕紙巾帶小包裝的。

2、圍兜、小手帕。一歲多的寶寶正在長牙，經常流口水，所以得帶上“防水裝備”。

3、帽子、毯子。帽子既能保暖，又能擋風遮陽。小毯子必不可少，如果寶寶在回家的路上睡著了，可以給他蓋上。

4、奶瓶、奶粉、奶粉盒。出門3～4個小時的，無須帶奶瓶和奶粉。超過4小時的，可帶上適量的奶粉，將奶粉分裝于奶粉盒內，一個小盒放一次的用量，方便衛生。另外超市里還有固體奶粉賣，也是不錯的選擇。

5、保溫壺、飲水杯。盡量讓寶寶喝溫水，還可方便沖泡奶粉。

6、零食、水果。寶寶在外難免餓了、無聊了，或者看見別的小朋友吃東西嘴饞了，所以最好帶上寶寶常吃的小餅干、面包。水果可以在家里洗凈后切成小條、小片放入保鮮盒中，也可以帶橘子、香蕉這類容易剝皮的水果。

7、塑料袋。既可以用它來放寶寶換下來的衣服，還可以用來裝廢棄物。

8、野餐墊。野餐墊在沙灘、草坪上都能用到。玩累了，寶寶可以坐在上面玩耍、吃東西。

二、短途兩日游：

除上述物品外，還要考慮到寶寶在外過夜需要的寢具、洗浴用品、餐具等其他物品。

1、換洗的衣物。上衣1件，褲子2～3條，襪子1雙，另外小馬甲1件，以防變天。給寶寶準備平時常穿的硬底鞋，大小要合腳。

2、適量輔食。外出旅游攜帶果蔬泥、魚泥、肉泥等罐頭食品十分方便，用開水溫熱后就能給寶寶吃。米糊也非常適合外出攜帶，如果一時沒有適合寶寶吃的食物，可以直接泡給寶寶吃。

3、奶瓶。至少帶兩個奶瓶，使用后須洗凈、消毒。

4、餐具。公共場所的餐飲不能保證衛生，一定要帶上寶寶的碗和勺子，還有寶寶專用的餐具洗滌刷和奶瓶刷。

5、寢具。帶上寶寶自己的薄睡袋、枕套，當寶寶聞到熟悉的味道，會更安心入睡。

6、毛巾、臉盆。帶上寶寶自己的臉盆，是為了給寶寶洗臉、洗小屁屁，尤其是女寶寶要注意衛生。

7、玩具、故事書。為寶寶帶上一兩件他心愛的玩具、幾本故事書，在寶寶哭鬧或因長時間坐車而感到不耐煩時，轉移寶寶的注意力。對小寶寶來說，出行乘坐交通工具的時間不宜超過4小時。

三、長途旅行：

如果外出時間超過3天，除上述物品，還要準備常備藥品，以防萬一。

1、衣服。至少準備3套衣服，若干雙襪子，便于隨時更換。宜選擇熱了能脫、冷了能穿、穿脫方便的休閑服。

2、餐具。有條件的話，可以帶一個小燉鍋，在酒店煮粥、煮面條、燉雞蛋羹等。

3、藥品。帶上寶寶退燒藥、止瀉藥、止吐藥、感冒藥及溫度計等，以備應急。

不用擔心，只要準備充分，寶寶在旅途中的吃穿住行都能安排得井井有條。最后媽媽們準備一個隨身媽咪包，斜挎的（便于騰出手來）、分隔層多（便于收納）、容量大的，就可以出發了。

1、外用消毒藥

春運時，火車站、汽車站、車廂內人挨人，難免磕磕碰碰，孩子很容易發生擦傷、碰傷等意外，最好用碘伏消毒傷口。碘伏對皮膚、黏膜、傷口刺激性小，而且低濃度碘伏呈淡棕色，不會弄臟衣物。如果孩子對碘伏過敏，可以準備一瓶雙氧水，它對潰爛性傷口的厭氧菌殺滅效果很好。

2、退燒藥

在人群密集、空氣流通差的地方，嬰幼兒最容易發生上呼吸道感染。雖然上呼吸道感染多是病毒所致，注意休息、多喝水，即可自愈，但一些患兒會出現發熱癥狀，如果體溫超過38.5℃，容易出現精神不佳、食欲差等不適，嚴重的甚至會發生高熱驚厥，因此建議給孩子服用一些退燒藥。

北京和睦家醫院藥劑師冀連梅指出，給孩子退燒，宜用對乙酰氨基酚(適用于3月齡以上的兒童)和布洛芬(適用于6月齡以上的兒童)。

3、口服補液鹽

旅途中，很多人都是湊合著吃，多是面包、泡面、火腿腸等方便食品，加之車廂內人群擁擠，不能經常洗手，嬰幼兒就可能感染腹瀉。不管是病毒還是細菌感染引起的腹瀉，孩子的大便次數一多，都要防脫水。除了讓孩子多喝水以外，建議家長準備一些口服補液鹽，少量多次地喂孩子，可以更好地防治脫水。

1、關注天氣變化對抗感冒

近段時間，天氣變化大，其中不乏強對流天氣的出現，忽冷忽熱的氣溫特別容易導致孩子著涼感冒。家長攜子出游應注意隨氣候變化為孩子增減衣服，防止其受涼感冒，如果出現著涼感冒癥狀，應讓孩子多休息，多喝溫開水，并斟酌服用退燒或止痛藥，有條件的話，應立即就醫。此外，自備一些小兒感冒藥是必須的，最好是沖劑或藥劑，其服用不僅方便還可更好地控制服用量。

2、自駕出游謹防暈車

不少家長喜歡自駕出游，可有些孩子在坐車時，由于內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈、惡心、嘔吐等暈動病(俗稱暈車)癥狀，此時家長應注意乘車前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太飽;要保持車內空氣暢通，嚴禁吸煙;在確保安全的前提下，孩子可暫坐副駕駛位置，以減少顛簸;可給孩子吃點開胃的食物，如榨菜、瓜脆等;及時飲水以防脫水，但應避免飲用有刺激性的碳酸類飲料，如可樂、果味汽水等，如果嘔吐則少吃食物，孩子嘔吐完后，應及時讓其用水漱口。如果孩子暈動病癥狀嚴重，應及時停車休息，在額頭、太陽穴及人中等部位涂抹適量清涼油或風油精是不錯的選擇�；蛘呓o寶寶去媽媽購母嬰商城選擇一款安全座椅，固定在后座，這樣寶寶相對而言會比較好些。

3、飲食節律保證腸胃健康

出游在外，孩子的飲食健康是家長要注意的一大問題。家長應盡量從總體上保持孩子原有的飲食節律，按時就餐，避免兩餐之間間隔過長，由此防止暴飲暴食，尤其注意不要給孩子吃過多的零食。特別要注意孩子的飲食衛生，絕對不吃不明或變質的食物，尤其是在郊外，更應提高警惕，如果發生食物中毒，應立刻就醫。郊外出游，家長不妨自備些凈水片，藿香正氣液、仁丹等。

4、謹慎小心對付意外傷害

出游到景點或景區，孩子在新環境極易興奮，手舞足蹈的他們常常出現跌倒、扭傷等意外，家長如果發現孩子身上出現淤青紅腫，應及時熱敷或冰敷，有些小傷雖不嚴重，但如果處理不當，也可能會導致一些不良后果，尤其是一些年幼的孩子，玩得起勁時即使受傷也會不吭聲。因此孩子在游玩時，家長一定要在旁照看，切莫粗心大意，自玩自的，要特別注意避免讓孩子跌倒、溺水、誤食等。