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    孕期百科 / 孕婦拉肚子 / 孕婦拉肚子怎么辦

    目錄

    孕婦拉肚子的原因

    要緩解孕婦拉肚子的癥狀,首先要找到導致孕婦拉肚子的原因。一般來說,孕婦拉肚子主要是自身原因。

    孕媽媽體內激素變化,胃排空的時間延長,小腸蠕動減弱,因此容易受到外界影響而腹瀉。導致腹瀉的自身原因有細菌感染以及飲食習慣的改變,又或者是妊娠合并其他的慢性疾病,如結腸炎等。

    有個別孕婦孕早期有拉肚子的現象,除了飲食習慣、身體受涼以及早孕反應的影響外,還有可能是流產的征兆,需要小心護理。如果是孕晚期拉肚子,除了腸胃病毒感染或者食物中毒外,還可能是腸梗阻,拉肚子同時會伴隨惡心、嘔吐、腹痛腹脹,出現這些癥狀都需要及時就醫。

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    孕婦拉肚子怎么辦

    很多孕婦一出現腹瀉就變得非常緊張,其實很多腹瀉是生活因素引起的,屬于功能性腹瀉,即使是情緒變化大也可能會引起腹瀉。如果腹瀉無感染跡象,那么可以從生活調養入手,盡量少打針吃藥。

    1、首先是要恰當地補液,補足因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產流產的征兆。

    2、用藥特別注意。孕婦使用抗生素當特別小心,常用的多種抗生素與抗原蟲藥物,除有不良反應外,不少還有潛在的致畸可能,亦應禁用。某些較緩和的抗腹瀉劑,可吸收水分減少腸蠕動,可嘗試使用。不要用鴉片類藥物止瀉,因這類藥物可能造成細菌過度生長與重復感染,反而會加重腹瀉。

    3、對有腹瀉又即將臨產的孕婦,應按腸道傳染病行床邊隔離,以保證嬰兒及其他產婦的安全。

    4、患腹瀉的孕婦一般可在24―96小時后恢復正常排便。如治療無效,應進行糞便細菌學培養和藥物敏感試驗,同時進行腸道原蟲與寄生蟲檢查。必要時慎行纖維乙狀結腸鏡檢查,以除外炎癥性腸病。

    5、腹瀉的孕婦如果胎兒情況異常,應該及時到醫院就診,防止病情嚴重而導致流產或早產。

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    孕婦拉肚子注意事項

    1、孕婦腹瀉多由感染引起

    孕婦腹瀉一般由感染引起的。最常見的病原體有沙門氏菌、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等;此外,食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕婦腹瀉。

    而孕婦腹瀉通常的處理方式是給孕婦適當補液,補足孕婦體內因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子;補充因腹瀉而失去的熱量;同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產或流產的征兆,并遵醫生囑咐進行適當的藥物治療。

    2、孕婦拉肚子要慎用藥物

    孕婦要重視腹瀉問題,因為劇烈的腹瀉可能會引發子宮收縮導致流產。而且腹瀉會影響孕婦對營養物質的吸收。因此,孕婦一旦出現劇烈的腹瀉,應及時就醫,采取積極措施進行治療。

    有些孕婦的腹瀉并不厲害,所以就想自己找藥吃。如果真的想自行處理,首先抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲藥物,除有不良反應外,不少還有潛在的致畸可能,懷孕期間最好不要使用。婦產科醫生強調,孕婦拉肚子最好是按照醫囑吃藥,這是最安全的做法。

    3、奶粉也可引起腹瀉

    有些孕婦既不是食物中毒又不是腸道感染,但仍然出現腹瀉的情況,這有可能和喝了孕婦奶粉有關。

    醫生表示,不是說奶粉有問題,是有些人的腸胃本身就不適應奶粉,喝了會出現腹瀉的情況。如果是這種情形,只要停止喝奶粉,問題就可以解決了。

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    孕婦拉肚子如何預防

    要預防孕婦拉肚子,最好的就是養成良好的生活習慣,注意飲食以及日常的護理。

    1、急性期禁食。發生急性腹瀉時需要暫時禁食,讓腸道完全休息,必要的時候進行靜脈輸液,防止失水過多而脫水。

    2、清淡流質飲食。剛開始拉肚子時,可以吃一些清淡流質的食物,比如果汁、米湯等都不錯,以咸為主。應避免吃牛奶、蔗糖等產生氣體的流質飲食。

    3、飲食選擇:腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐,以利于消化。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過渡到普食。

    4、補充維生素。日常注意補充維生素B維生素C,有利于預防拉肚子。

    5、吃奶粉容易拉肚子的孕婦應該尋找原因,拉肚子期間暫停奶粉。平時還應該避免吃一些生冷食物,寒冷季節注意防寒保暖。

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    孕婦拉肚子食療

    孕婦拉肚子應注意飲食調節,不要擅自服藥,應吃一些富含維生素C和葉酸的食物。

    1、每天進食至少一種富含維生素c食物,其中包括:柑桔,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿等。

    2、每天食用至少一種富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。

    3、隔天食用至少一種富含維生素a的食品, 其中包括胡蘿卜,南瓜,菠菜,甘藍等。

    4、每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30毫克的鐵。

    5、多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。

    6、減少飲食量,延長進餐間隔時間。

    7、食用易消化食物,如米湯、面條。食用有止瀉作用的食物,如煮雞蛋、炒米粉、糖鹽水、大米米湯。停食肉類、少食水果、蔬菜,尤其是炒菜、炸烤類食品。

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