龜頭敏感是指的一碰龜頭就射精，像這種情況可能很多男性都有過。但是龜頭敏感如果程度嚴重的話，會導致男性出現(xiàn)早泄，因此男性對龜頭敏感不可忽視，那龜頭敏感是怎么回事？

1、男性的包皮過長容易導致龜頭過于敏感。它在勃起時龜頭外露時產(chǎn)生，由于泛泛龜頭粘膜隱藏于包皮下，刺激較少，使得龜頭粘膜的神經(jīng)過于敏感;最好的解決辦法是行包皮包莖環(huán)切術(shù)。

2、龜頭敏感是由于龜頭部位神經(jīng)太過密集，在龜頭和包皮的皮膚外表都存在著神經(jīng)元，只是神經(jīng)元分布的密度有所不一樣，龜頭上的密度比包皮多，所以龜頭對刺激格外敏感，這就很輕易引發(fā)早泄。

3、正常成年男性的遺精周期大概為每個月兩次、這主要是因為生殖器官的精液量充盈、這種充盈在刺激的情況下、就會出現(xiàn)一種排泄的欲望、從而就會導致手淫的出現(xiàn)。假如龜頭敏感遠遠超出這個范圍的話、自己就會完全沒有自控能力、這樣必然就會導致早泄的出現(xiàn)。

輕微的龜頭敏感屬于正常現(xiàn)象，如果龜頭敏感嚴重的話，就屬于一種病態(tài)，此時就得要及早的治療。

龜頭敏感是男性常出現(xiàn)的一種情況，它的發(fā)生與男性包皮過長，或由于龜頭部位的神經(jīng)過密集，或心理因素等有關(guān)。而龜頭敏感嚴重的話就屬于一種病，就要積極的治療。龜頭敏感的治療主要是降低龜頭神經(jīng)敏感度，可以采取陰莖被神經(jīng)降敏術(shù)的方法，除此之外，還可以采取其它的非手術(shù)方法：

1、分散注意力，就是在性愛的時候盡量把注意力轉(zhuǎn)移不要集中在性愛這件事情上。

2、呆板踩踏，就是常說外涂一些降低敏感度的藥物或者使用避孕套等。

3、增加體質(zhì)，體質(zhì)較好的人做愛時間要長些。所以起源上說要磨煉身軀，并且關(guān)心營養(yǎng)。

4、超越磨煉，做愛真正是種藝術(shù)，重視的是配合。

對于有龜頭敏感的男性，可以通過以上的非手術(shù)方法進行治療，如果非手術(shù)方法治療效果不太好，再采取手術(shù)治療法。

龜頭敏感度過高的話，就容易導致早泄，當然也會影響到男性的生育能力，如何降低龜頭敏感度，對龜頭敏感度的降低可以采取以下的幾種方法：

1、增強體質(zhì)

一般體質(zhì)較好的人房事時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。

2、加強鍛煉

女性善于引導的話，男性可適當延長房事時間，并且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經(jīng)驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。

3、分散注意力法

房事很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內(nèi)容。就會暫時緩解射精的沖動。

4、機械壓迫法

藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對健康產(chǎn)生影響尚無說法。畢竟是一種藥物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。

龜頭敏感吃什么好？龜頭敏感嚴重者可發(fā)展為早泄，日常食療可預防該病發(fā)生，酌情選用溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物，如羊肉、豬腰子、狗肉、蝦、龍蝦、蝦仁、核桃肉、麻雀肉(蛋)、芡實、蓮肉、龜板、韭菜、枸杞等，但一般忌用辛辣、刺激、溫燥過度的食品和藥物。

對龜頭敏感的治療，可以根據(jù)患者發(fā)病的原因?qū)ΠY治療。如果是包皮過長引發(fā)，可以對包皮切除來緩解;如果是龜頭部炎癥，可以進行消炎來緩解等。而龜頭敏感在用藥方面，可以選擇一些鎮(zhèn)靜類的藥物治療，一般情況下，對于龜頭敏感的治療，利用物理的治療方法。嚴重的話還可以利用手術(shù)進行治療。