1、早孕試紙：懷孕已進入第五周，但粗心的你或許現在才發現。是不是有寶寶啦?你的第一反應可能是在家中用早孕試紙自我檢測。這時你需要知道正確的檢測方法和檢測技巧，另外，早孕試紙只能作為一種初篩檢查，用早孕試紙測試會出現假陽性或假陰性，所以不可過分信賴它，最準確的做法還是去醫院檢查哦。

2、警惕先兆流產：早孕階段非常容易流產，你要注意多休息，不可過度勞累，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就盡可能減少。如果出現陰道流血伴有輕微腹痛、并有腰酸這些癥狀，要到醫院檢查。

3、早孕反應：從這個月開始你可能會感到惡心、晨起嘔吐、食欲不振等現象。你可以含些姜片、或用橙皮泡水、適當攝入維生素B6，這些都有利于緩解孕吐。這些早孕反應一般于12周—14周左右會慢慢消失，你應放松心情，不要有太大的心理負擔。

4、飲食應對血虛、貧血：如果你血虛、貧血，可適當食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動物血、肝等食物;如果你易疲勞、感冒，可適當食用些黃芪、人參、西洋參等;如果你脾胃較虛，可適當食用些山藥、蓮子、白扁豆等以補脾胃。

5、孕早期性生活：懷孕后，你往往會性欲減低，性生活使你感到不舒服，你可以跟丈夫好好溝通，為了胎兒的健康，孕早期應盡量減少性生活，你可以通過愛撫和擁抱等方式滿足他的需求。

1、警惕先兆流產：孕早期陰道流血伴有輕微腹痛、并有腰酸，可能是先兆流產。出現這種情況要到醫院檢查，出現先兆流產后，如果醫生認為胎兒正常，經過休息和適當治療，流血可停止。

2、妊娠期胃灼熱癥注意事項：有些孕婦從第二個月開始直至分娩，經常感到胃部不適，有燒灼感，出現心口窩”痛，醫學上稱妊娠期胃灼熱癥。如果胃燒灼加重，可在醫生指導下用藥。預防胃灼熱癥，孕婦生活中應注意少吃多餐，禁煙戒酒，避免肥胖，營養適度，適當活動，謹慎服藥。

進入第5周后，你的好朋友”還沒光顧，現在你的心情是欣喜，還是緊張？有計劃懷孕的你可能已經發覺身體的異常，現在你可以去醫院做早孕檢查，確定一下自己是否懷孕了。你應該有一個相對固定的婦產科醫院，使孕期身體檢查系統化，并保證孕期醫療手冊各項內容都完整有序。

鈣是人體含量最多的一種元素，也最易缺乏。一般來說，成人每日應供應600毫克鈣，而孕婦、產婦則需要1500-2000毫克。如果你的飲食中鈣的供應不足，將出現胎兒骨骼、智力發育不良；你也會因鈣質不足，而發生牙齒松動脫落、骨骼疏松現象等。一般膳食中的鈣，只有40%-60%被吸收，所以你要盡量食用含鈣豐富的食物，如牛乳、脆骨、魚、豆類及豆制品等。

1、多看一些有關懷孕與分娩方面的書，不要捕風捉影”，要相信產前檢查，學會調控情緒。

2、準備好有得必有失：及時提醒自己采取轉移煩惱、宣泄積郁、積極社交等方式，保持一種平和恬靜的心態。

3、求得家庭成員的幫助：你可要求丈夫做出一些調整，告訴他你真正所需要的，讓他多關心你，免得你過于焦慮。

4、不要把壞心情傳給下一代：孕期母親的心情可以影響胎兒的性格，為了下一代的快樂，至少要學會控制和平撫自己的情緒。