<input id="yu86y"></input>
<s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
<pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
<tfoot id="yu86y"></tfoot>
<s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 百科

    孕期百科 / 懷孕18周 / 孕18周胎教 /懷孕18周飲食胎教

    懷孕18周飲食胎教

    收藏

    考慮到胎兒骨骼發育和即將開始的視網膜發育,這個時候你需要注意補充維生素A、鈣和鐵。

    富含維生素A的食物如動物的肝臟、蛋黃、牛奶、胡籮卜、番茄等;補鈣食物有乳酪、全脂奶、豆奶、骨湯 、蝦皮、魚類;富含鐵質的食物有瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等。

    除此之外,你要合理安排飲食,每餐最好只吃七八分飽,并可由三餐改為五餐,實行少吃多餐。晚餐不要吃得太晚,不要吃得太多,不要吃大量蛋、肉、魚等,這樣會加重胃腸負擔,并且會囤積脂肪。孕婦的晚餐以清淡、稀軟為好。

    網友問答

    昨天剛去醫院檢查了,懷孕6周+了,這種感覺好奇妙,馬上要當媽媽了,嘻嘻。孕期的飲食需要注意什么啊,聽別人說好像要喝孕婦奶粉呢,大家幫忙給推薦一款吧!

    寶媽好可愛啊,我剛知道自己懷孕的時候也是這樣子的心情哪。飲食注意選擇一些低GI的食物吧,GI就是血糖指數啦,粗糧,豆類,含果酸比較少的水果都是低GI食物。還有可以喝以低GI的全脂牛奶一次入料成粉的美素佳兒媽媽奶粉,它有雙重關愛配方,不添加蔗糖,能幫助你很好地管理自己的體重,尤其適合害怕喝奶粉后身材會胖得過快的美媽。另外,奶粉里含有葉酸及DHA、膽堿,有助于寶寶的大腦和神經發育;維生素D和鈣等有助于胎寶貝的骨骼發育。我懷孕的時候就是喝的這美素佳兒,口味清淡,你應該也會喜歡的。

    mb45661192   

    孕婦曾有甲亢病史懷孕后忌碘飲食對胎兒有影響嗎?現在懷孕18周,停用賽治5個月。

    由于碘是用來合成能夠促進神經系統發育的原料,要是忌碘這是會影響到胎兒的神經系統的發育的,應該及時 的做排畸的檢查。

    wangxingxing1   

    狠狠亚洲狠狠欧洲2019,国产成人a一在线观看,国产在线视频你懂得,国产91在线视频观看
    <input id="yu86y"></input>
    <s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
    <pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
    <tfoot id="yu86y"></tfoot>
    <s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 主站蜘蛛池模板: 91亚洲欧美综合高清在线| 亚洲国产中文在线二区三区免| 国产卡一卡二卡3卡乱码免费| 亚洲最新视频在线观看| 中日韩精品视频在线观看| 韩国伦理电影我妻子的秘密| 最近免费韩国电影hd免费观看| 好吊操视频在线| 国产亚洲综合激情校园小说| 亚洲成av人片在线观看无码| 一个人看的www免费高清| 精品国内自产拍在线视频| 日本爆乳片手机在线播放| 国产精品国三级国产av| 亚洲高清免费在线观看| 三上悠亚日韩精品| 青草国产精品久久久久久| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 国产精品麻豆va在线播放| 亚洲国产日韩欧美在线| 男女下面一进一出视频在线观看| 欧美在线色视频| 国产网站麻豆精品视频| 亚洲日韩一页精品发布| 99热精品久久| 欧美视频在线免费| 大香伊人久久精品一区二区| 再深点灬舒服灬太大了网站| 中文字幕在线影院| 蜜桃av噜噜一区二区三区| 日本道在线播放| 国产成人一区二区三区视频免费| 亚洲免费电影网站| 88av免费观看入口在线| 欧美人妖视频网站| 国产性夜夜夜春夜夜爽| 中日韩中文字幕| 白白的肥岳嗷嗷叫| 国产精品麻豆高清在线观看| 亚洲一久久久久久久久| 人人揉人人爽五月天视频|