看網上說，活性的更容易吸收，還有60%的人存在吸收障礙，而且備孕時候沒有做到每天吃葉酸，所以懷孕了想吃點活性好吸收的，選了美好蘊育活性葉酸，它無需轉化，吃了可以直接吸收。

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你好，我覺得還是選專.業的產品，比如美好蘊育分娩能量包，這個是國內首款分娩專.用功能食品，把各種營養所吸收的時間和可提供能量精準組合，而且在供能的同時不會引起血糖升高，可以說對糖媽特別友好，天.貓.搜.索“分娩能量包” 就能買到，你可以試試 .希望對你有所幫助！

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高血糖應盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。預防高血糖應做到：1.堅持飲食調節和運動調節。2.控制體重，不可過胖，也不可過輕。3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發低血糖或高血糖。4.使用藥物時要注意，有些藥物對糖代謝有影響。

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處于孕中期的女性要特別注意飲食的健康搭配，要盡量多吃一些蛋白質等含量高的食物，如雞鴨魚等，但是也不能過量，同時也要適當的補充一些維生素的微量元素，有利于胎兒的全面發育。另外要定期到正規的婦科醫院做檢查，并及時確定預產期。

沐風偌羽   

一定不要吃上火的燒烤油炸食物，多吃點水果蔬菜，多吃點益生谷的妥金可以增加精子和精子活性度

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孕早期的孕婦要避免吃一些不新鮮的食物，像是腌制的、熏肉這些食物；像當歸、阿膠這些補氣活血的補品，還有山楂、薏米、蟹爪這些在中醫上都是墮胎的東西，會促進宮縮，這些食物也是不適合吃。同時，到了夏天孕婦不適合進行溫補，所以像是紅參這些也最好不要吃，還有像濃茶、咖啡等也不適合喝太多。

紛夢   

因為懷孕早期食用高糖食物的話容易導致孕期糖尿病綜合癥，這樣的話不但對孕婦本身的健康產生危害，還會對胎兒的發育造成代謝障礙，并引起胎兒高胰島素血癥及巨大兒，也容易并發難產、滯產、死產、產后出血及感染。 在懷孕期間食用高糖食物還會容易導致高血糖，高血糖的孕婦容易性情暴躁，還易發生腳氣病。 并且在懷孕晚期過度食用的話會增加孕婦體重，增加分娩難度。

晨曦冬語   

菠菜中含的鐵質不多，并且含有很多草酸。草酸是會影響孕婦對鋅、鈣的吸收，當孕婦體內鈣、鋅的含量減少，胎兒的生長發育會受到影響。而且如果孕婦缺少鋅、鈣會感覺食欲不振、味覺下降。所以，孕婦多吃菠菜，對胎兒不利。 所以孕婦懷孕應該每日應補充適量的維生素，食用含鐵質豐富的動物肝臟、肉類、木耳、海帶、雞蛋，補充足夠的維生素及鐵質。

晨曦冬語   

因為罐頭食品中添加劑比較多，吃太多對胎兒發育是不利的。罐頭食品在生產過程中，為了達到美味和長時間保存在食品中往往加入一定量的添加劑比如人工合成色素、香精、甜味劑和防腐劑等。這些物質大都是人工合成的化學物質，雖然在正常標準范圍內影響不大，但對組織胚胎是有一定影響的。如果長期大量食用也會引起慢性中毒，甚至會引起孕婦流產或胎兒畸形。

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