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寶寶睡覺不安穩的原因

1、生理因素：由于嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致寶寶驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。

2、進食過飽：常言道：“胃不合，臥不安”。有的媽媽不管孩子餓不餓，睡前總要給加餐點心，致使寶寶感到不舒服，影響睡眠質量；尤其是吃奶的寶寶，有些媽媽習慣于喂著母乳伴寶寶入睡，結果導致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，醒后媽媽卻又立即用奶去安撫，結果形成惡性循環。

3、疾病因素：腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等癥狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。

4、環境因素：寶寶在睡覺時，室內光線過強，家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾他的正常睡眠，易于驚醒；寶寶夜間易踢被子，或被子蓋得太厚太重，這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱，引起他煩躁不安、手腳亂動，這也是睡覺易醒的常見原因。

崔玉濤小兒難養視頻2：睡前瘋綜合征

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網友問答

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您好，寶寶媽媽，這確實是寶寶缺鈣的表現。寶寶缺鈣會導致睡眠不安的現象。要及時給寶寶補鈣。當然不能單單只靠母乳，還要注意寶寶對維生素的補充，尤其是維生素d，如果寶寶能夠進行輔食喂養了，課適當喂點富含鈣的食物，讓寶寶營養均衡。

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寶寶很活潑的，是不是白天活動多累到了啊。再觀察幾天看看，還是這樣就要緊張了，寶寶晚上睡覺會鬧的話，怕是病理性引起的，如果不哭鬧出汗事正常的。

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有可能是缺鈣的現象，但是也不排除寶寶是剛剛離開媽媽肚子這個“溫床”而不適應。如果是缺鈣，媽媽奶質量好，寶寶能做到按需喂養，那么就不需要額外補鈣。如果母乳不充足，給寶寶添加配方奶，而且以配方奶為主，那鈣含量也是足夠的。如果寶寶吃配方奶的話，每日奶量足夠的話，鈣也是足夠的。

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你好，根據你的描述，孩子的情況考慮是缺乏微量元素和安全感導致的，建議做詳細的微量元素檢查，明確具體的情況，積極對癥補充治療的，平時需要多哄哄孩子，多給孩子安全感的。

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您好，小兒睡覺容易驚醒有可能是缺乏某種微量元素；也有可能是因為白天玩的比較多，導致晚上睡覺的時候神經處在一個比較興奮的狀態，而難以入睡，建議家長控制孩子早間睡覺的時間，即使孩子需要午睡也不能讓孩子睡太久，不然孩子很容易出現晚上睡不著的情況。

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你好，針對你的描述，孩子的情況初步判斷是缺乏微量元素了，可以做一個詳細的微量元素檢查，明確具體的缺乏的情況，積極對癥補充治療，平時孩子的飲食要注意營養均衡的。父母需要多哄哄孩子，多陪伴孩子，給孩子安全感的。