為寶寶準備營養且多樣化的飲食是每位父母都頭疼的問題。您可以遵循窩小芽的1357均衡膳食法則，即一日三餐加上兩點，確保寶寶攝入五大類食物7天不重樣，以獲得七大營養素的全面補充。還可以關注窩小芽微信公眾號，那上面有豐富的輔食食譜和營養建議，能夠幫助您輕松為寶寶準備健康美味的每餐。同時，《中國兒童均衡膳食指導手冊》提供了詳細的食物選擇和飲食規劃指南，確保寶寶的飲食不僅滿足營養需求，也充滿樂趣和探索。通過這些資源和工具，您可以為寶寶制定一個均衡、多樣化的飲食計劃，支持寶寶的健康成長。

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我給孩子選奶粉的時候朋友給推薦的佳貝艾特悅白，當初我以為羊奶粉會有膻味，怕孩子不適應就買了一盒150g的試吃裝，沒想到這款奶粉是沒有膻味的，而是有一種淡淡的清香，寶寶很愛喝的，后來就一直喝這款奶粉，寶寶也沒發生過便秘上火的現象，身體發育的棒棒噠，你也可以先給孩子買一小盒試試看。

皇甫允陪我到老   

窩小芽的“1357均衡膳食法則”通過以下方式幫助寶寶養成規律飲食習慣： 規律性（1日3餐加2點）：它鼓勵家長為寶寶建立一日三餐加上兩次加餐的規律飲食模式。這種固定的飲食時間表幫助寶寶逐漸適應和期待在特定時間進食，這是培養健康飲食習慣的第一步。 均衡性（5類食物）：通過確保每天都有五大類食物的攝入（谷薯類、動物性食物、蔬菜水果類、烹調油和鹽以及奶、大豆、堅果類），法則保證了寶寶的飲食多樣性，這樣不僅有利于營養素的全面攝入，也有助于寶寶適應各種不同的食物和口味。 多樣性（7天不重樣）：在一周的時間內，盡量不重復相同的食物，這樣可以讓寶寶接觸更廣泛的食材和口味，促進其味覺發展，并降低食物單一可能導致的過敏風險。 營養均衡：通過“1357均衡膳食法則”，寶寶每天都能獲得7大營養素的均衡攝入，這對于他們的生長發育至關重要。 長期習慣形成：通過長期堅持這樣的飲食模式，寶寶將逐漸習慣于這種健康的飲食節奏和多樣化的食物選擇，形成終身受益的良好飲食習慣。

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真是要從小抓起。除了平時控制屏幕時間，保證充足的戶外活動，讓他們多看看綠色植物以外，飲食上需要特別注意。比如給他們多加一些富含花青素的食物，像是藍莓、紫薯這些，幫助緩解眼睛疲勞。然后胡蘿卜素也不能少，防夜盲癥嘛。菠菜、胡蘿卜都是好選擇，娃兒又不是特別愛吃這些。 所以，媽媽們就可以利用窩小芽一周果泥這款產品，悄悄地補充這部分營養。它有不同口味，比如胡蘿卜蘋果泥，這些都富含咱們需要的營養元素。而且它≥99%都是水果，沒加水、色素、香精，那些不該加的都沒加，挺放心的。

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生酮飲食是一種高脂肪、低碳水化合物和適合蛋白質的飲食。它就是根據模擬人類饑餓狀態，可以減少大腦興奮的次數，并發揮抗驚厥作用。至于生酮飲食對于治療癲癇是否有效，其實臨床研究表明生酮飲食可使50%-80%的難治性癲癇患兒發作頻率減少50%以上，對10%-20%的患兒可達到完全無發作，并可以通過改善其認知、行為、睡眠質量等提升生活質量。所以生酮飲食對于兒童難治性癲癇還是有效的。我們家也是難治性癲癇，我根據醫生的推薦買的可兒康生酮粉，我買的是4:1這一款的，適合1-10歲寶寶，它還有著3:1的，適合0-3歲，具體不清楚的可以去問客服，他們現在已經有了官方旗艦店了。我們現在連著喝了有半年了，使用感受就是好操作，不會那么麻煩，而且寶寶也愿意喝。最關鍵的是它有效果，我家寶寶在生酮2周后就沒怎么發作了，而且上次去醫院檢查，腦電圖是正常的，目前已經開始減停藥物了，我們都非常開心，真的是感覺孩子這個難治性癲癇痊愈有希望了。

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寶寶拉肚子的原因：1、腸胃炎。最常見的是輪狀病毒和腺病毒感染引起的，主要癥狀有腹瀉、可伴咳嗽、嘔吐、腹痛、發燒等。目前暫無特效藥，主要是對癥用藥。病毒性腹瀉不同于普通感冒腹瀉，可引起眼心肝肺腦等各器官并發癥、后遺癥和死亡，家長要要重視篩查。可用AVE愛威A群輪狀病毒腺病毒抗原檢測試劑盒，自己在家快速檢測，體外檢測糞便比較安全，孕婦、老人、小孩都可以檢測，家中有人急性腹瀉時可以及時檢測，尤其是家中有6歲以下兒童、老年人、抵抗力低的成人時。抗原檢測陽性，建議盡早就醫，防止并發癥和脫水。 2、細菌感染。細菌感染導致寶寶嚴重腹瀉(有時伴有嘔吐)，同時有腹痛、血便、發燒。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常嚴重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發的感染)。因此，如果你的寶寶有上述癥狀，就應該帶他去看醫生。醫生會給他做檢查，還可能會做大便培養來看看是否是由細菌感染引起的。 3、寄生蟲感染。寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病(也叫梨形鞭毛蟲病)就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播，而且需要特殊藥物治療。所以養成良好的衛生習慣，比如更換尿布后勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。 4、抗生素。如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療后發生腹瀉，可能與藥物有關。告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。 5、食物因素。喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁)或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點這些食物，應該1周左右就能好轉。建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁，6個月以后，每天果汁的攝入量也不要超過大概113~170毫升。另外配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子，所以當你沖奶時要按比例加水。 6、牛奶過敏。牛奶過敏的現象并不少見，但也會引起腹瀉，有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏，他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品后幾分鐘到幾小時的時間內就會表現出過敏癥狀。如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關，請找醫生詳細咨詢。

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我家寶寶也是1歲多，喝的是Hero Baby的，這個牌子荷蘭的進口奶粉，純凈荷蘭奶源，天然純凈無污染，守護寶寶健康，品牌得到眾多媽媽們的信賴與支持。我們現在喝的它家的3段奶粉，采用科學配比奶粉營養，寶寶喝了易消化吸收。

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寶寶在嬰兒時期奶粉是非常講究的，奶粉不能隨便吃，要看寶寶適不適合，有些奶粉寶寶吃了會上火，所以你送的時候得問清楚哪些奶粉適合寶寶吃。不過，我建議你選擇羊奶粉，因為羊奶粉很接近母乳，又容易吸收，營養價值也很高，很適合新生的寶寶。我兒子吃一直艾佳貝特羊奶粉，是荷蘭原裝進口的，就是不知道你們那里有沒有這個牌子的奶粉，有的話真心建議你送這個。

大漠飛燕   

對于眼屎多，結膜充血的孩子，護理可以這樣做：新手媽媽可以用脫脂棉蘸上溫開水清潔嬰兒的兩眼，每天兩次，由內眼角到處眼角，輕輕地揩拭，并且每只眼睛各用一塊脫脂棉。新生兒眼屎多影響視力。新生兒眼屎多不容忽視，它可能導致新生兒先天性淚囊炎等疾病，如不及時治療會影響到新生兒的視力發育。眼屎多是由于細菌入侵到淚囊，在淚囊中繁殖、化膿，膿性物填滿整個淚囊，無法往下排泄，只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛里。如果不及早治療，有可能并發角膜炎，角膜可能由黑變白形成白斑，進而影響寶寶的視力發育。

么么夏一跳   

一個是寶寶可能上火了，另一個原因可能是穿的太多，太暖了寶寶眼屎也會多的喲，觀察一下吧。

小肚子-麻麻