奶粉便秘是寶寶常見的一種癥狀，由于便秘會引起腹脹、食欲不振和睡眠不安，影響身心健康，因此要采取措施，保持大便通暢，促進寶寶身心健康。

策略一、調整飲食

因母乳或牛奶量不足，應適當增加奶量。不滿3-4個月的嬰兒，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。5-6個月以上的嬰兒可添加粥、面條、肉糜、魚泥、碎菜和水果等輔食，這些食物含纖維素較多，有利于大便成形，刺激腸蠕動，從而達到通便的目的。

策略二、訓練定時排便

對3個月以上的嬰兒，可以訓練其定時排便的習慣。幼兒可以在清晨或進食后定時坐盆，建立良好的排便條件反射。最好能做到每天定時排便一次，逐步養成每日定時排便的良好習慣。

策略三、增加有助通便的食品

 香蕉是治療小兒便秘的良好食物。一般吃上一兩根香蕉，短期內即能達到潤腸通便的作用。如經以上方法均告無效，可將肥皂削成條狀，塞入肛門，刺激直腸，或用涂油的肛溫表插入肛門，輕輕轉動幾下，刺激直腸壁均會引起便意，以達到通便的目的。