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    寶寶長牙8-12個月食譜
    
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    1、果仁玉米粥
    食材：花生米，核桃仁，黑白芝麻，玉米面。
    做法：將花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟。把果仁放進(jìn)攪拌機里研成碎末。將水放入鍋或碗內(nèi)，細(xì)玉米面用溫水調(diào)勻，水開后，將調(diào)好的玉米面放入鍋中攪勻。再開鍋時即成玉米面糊糊，然后將少量白糖、葡萄干和事先備好的碎果仁倒入攪勻，稍滾即成。
    2、山藥小米粥
    食材：山藥45克、小米50克、水適量。
    做法：在水中滴入幾滴醋，把山藥洗凈。鍋中加1000ml水燒開，放入小米煮5分鐘，小米比山藥難煮一些，應(yīng)早下鍋一會。將山藥洗凈削皮，切成小塊，放入鍋中一起煮，大火煮5分鐘，小火煮15分鐘。煮后盛出即可食用。
    更多食譜推薦：
    
						
						
						
        		
    
							
                 
                   
							
							
							
									
    
								
								
                       
              	 
    
                   
             
    
          
    
          

          
		  
          
         
    		  
          
        
        
        

        
             
		
    
	      
	    
    
		
		
      
      
    
	
    
	    
      	
    
		
    
        
		

		
		
    
			
			
		
    
		






		
		
		
		
		 
       
        
		
    
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