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    孕期百科 / 孕婦吃什么好 / 孕婦不能吃哪些食物 /孕婦不能吃哪些水果

    孕婦不能吃哪些水果

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    水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素,功效也不一樣,如有些水果能降溫防暑、保護肝臟,有些水果可以防便秘、解除疲勞,而有些水果則有可能會導致孕婦上火,甚至對子宮造成刺激。嚴格來說,孕婦并沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要盡量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心里要有個計較。孕婦需慎食哪些水果呢?

    1、山楂。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對于有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產征兆的孕婦來說,最好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒什么問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。

    2、桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良”,可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,因此,為了避免可能出現的意外,孕婦應慎食桂圓。

    此外,孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好,孕婦可以吃,但要控制好進食量,吃法也要正確,以免進食過多或錯誤進食,反而不利于身體健康。

    3、柿子。理論上來說,孕婦是可以進食柿子的,但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食,則會導致不良后果。這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右,大量鞣酸進入人體胃部,會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”;空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現,容易對孕婦胃部造成傷害;此外,由于柿子含糖量高,孕婦需要嚴格控制攝入量,有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食柿子。

    4、榴蓮。孕婦不要把榴蓮當成滋補食品大量進食,這是因為榴蓮所含的熱量很高,大量進食容易造成孕婦血糖升高,孕育出巨大兒的幾率也會大大提升。此外,雖然榴蓮富含纖維素,但榴蓮進入人體腸胃后會吸水膨脹,過多食用反而容易引起便秘。且榴蓮性溫,吃多了容易上火,因此,愛吃榴蓮的孕婦一定要控制好進食量。

    網友問答

    女性懷孕期間內哪些水果不能吃呢?

    在孕期前三個月,不能吃山楂、桂圓、杏子、柿子,最好木瓜也不要吃,容易引起流產。 在孕期后三個月,根據自己身體健康情況,可以吃你想吃的任何水果,但是每天不能超過一個拳頭大,這樣吃水果能保證孕婦和寶寶的營養均衡。

    睿寶20100515   

    孕婦有沒有什么水果是要忌口不能吃的呢?

    建議最好是不吃山楂等,其余的水果一般還是比較安全的,建議少吃桂圓易導致上火或者先兆流產的可能,建議應該合理的安排看一下,平時建議營養均衡配合瘦肉蔬菜水果等調理較好的,注意避免壓力大,建議中期應該積極補鈣等,建議觀察發育大小是否正常較好的,注意少食多餐。

    tincfhcsd   

    懷孕初期,孕婦不能吃哪些食物?

    一般來說,孕婦懷孕前能吃的食物,懷孕后照樣能吃,只是要適量,吃螃蟹、柿子不會導致流產。酒和含有酒精的飲料對胎兒發育有害,半生不熟或未經消毒的食物,比如沒煮熟的肉、未消毒的牛奶等,可能有寄生蟲或細菌,容易影響胎兒健康。

    周明芳醫生   

    孕婦吃山竹有哪些好處呢?能不能吃啊?

    孕婦能吃山竹。 孕婦吃山竹的好處:山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質等對孕婦身體有益的物質,孕婦可以通過食用山竹來滋養身體,山竹豐富的營養有助于孕婦及胎兒健康。山竹含有豐厚的維生素、礦物質,果肉雪白嫩軟,味道甜中略酸,能增進孕婦食欲,緩解孕吐癥狀;山竹性寒涼,能很好地降熱解燥,有助于孕婦下火;山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。孕婦常吃山竹可以清熱解毒,改善皮膚干燥黯淡的情況。 孕婦吃山竹的注意事項:并非所有的孕婦都適宜品味山竹,孕婦要根據自身體質謹慎食用。健康的孕婦也不要大量進食山竹,每日食用的量以不超過3個為宜。山竹中所含的糖分較高,患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕婦不宜進食。山竹中含有較高的鉀質,患有腎病和心臟病的孕婦要少吃。

    米修542971   

    孕婦在懷孕期間不能吃哪些食物呢?

    辛辣的東西不要吃,酒不能喝,不要吃寒性食物,以清淡高蛋白食物為主,如牛奶豆漿雞蛋。杏仁,甲魚,螃蟹,薏米,桂圓,馬齒莧,山楂等易導致流產。

    單眼皮的阿毛   

    孕婦為什么不能吃罐頭食品呢?吃了對胎兒有哪些影響?

    因為罐頭食品中添加劑比較多,吃太多對胎兒發育是不利的。罐頭食品在生產過程中,為了達到美味和長時間保存在食品中往往加入一定量的添加劑比如人工合成色素、香精、甜味劑和防腐劑等。這些物質大都是人工合成的化學物質,雖然在正常標準范圍內影響不大,但對組織胚胎是有一定影響的。如果長期大量食用也會引起慢性中毒,甚至會引起孕婦流產或胎兒畸形。

    鼎鼎大名3227   

    請問哪些水果是孕婦不能吃的

    孕期女性要特別注意自己的飲食,一定要了解什么東西孕婦吃了是不好的,像山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、獼猴桃、菠蘿、香蕉、石榴和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。山楂對子宮有一定的收縮作用,有流產史的孕婦要慎服;適量吃西瓜可利尿,吃太多卻容易造成脫水;菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦應少吃為妙;如果孕婦貧血,還應該少吃石榴和杏。以上就是為您介紹的關于孕期飲食的相關內容,祝您和寶寶健康!

    小蘿莉8868   

    孕期能不能吃西瓜呢?孕婦哪些水果不能吃?

    孕期不能吃西瓜 涼性食物,而且糖分也很高。

    優優734   

    春季可以吃哪些水果,反季節水果孕婦吃了有什么危害呢?孕婦能不能吃反季節水果?

    沒有不能吃的水果,只有應該少吃的水果,常見的有: 荔枝、桂圓——易引起大便干燥,可以食用金銀花水緩減 柿子——易引起胃石,可以食用獼猴桃緩減 西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉,可以食用土豆、紅薯緩減 菠蘿蜜、榴蓮——易引起食欲不振,可以食用山楂片緩減 新鮮楊梅——易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減。 盡量少吃反季節水果!因為反季節水果需要更多的人工護理,包括除蟲和保鮮,因此,不可避免地使用更多的化學藥品,這些藥品攝取過多對母體和胎兒都是不利的!少吃。反季節水果是在“促生長劑”的幫助下反季或提早成熟,兒童食用可能導致“性早熟”。孕婦應該慎用。

    葛靜副主任醫師   

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