如何預(yù)防寶寶積食
收藏1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當(dāng)增加米食、面食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
2、七分飽,益健康
無(wú)論哪種食物,再有營(yíng)養(yǎng)也不能吃太多,否則不但不能強(qiáng)健身體,在效果上只會(huì)適得其反,弄不好會(huì)形成食積、腹瀉等狀況,傷害寶寶的身體。
3、三餐定量
給寶寶安排一日三餐要定時(shí)定量,不能饑一頓飽一頓,腸胃和人一樣,該休息時(shí)休息,該工作時(shí)工作,否則會(huì)打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
4、晚上不要吃得太飽
寶寶白天活動(dòng)量大,吃東西能消化,但晚上胃蠕動(dòng)慢了,就容易積食。因此,晚上吃飯別太飽,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一點(diǎn)。
5、睡醒1小時(shí)不進(jìn)食
早上或中午寶寶剛睡醒時(shí),1小時(shí)內(nèi)(至少30分鐘)也不要進(jìn)食,因?yàn)槲改c等內(nèi)臟從低運(yùn)轉(zhuǎn)恢復(fù)正常需要一點(diǎn)時(shí)間,否則,也無(wú)益于消化和吸收。
6、哺乳媽媽進(jìn)食要注意
對(duì)于處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來(lái)說(shuō),也要忌口,注意飲食清淡,避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無(wú)度,嬰兒就可能“奶積”。
網(wǎng)友問(wèn)答
提前給寶寶吃點(diǎn)媽咪愛(ài)益生菌吧,它里面含有的屎腸球菌R026和枯草桿菌R179能夠協(xié)同奪氧,增加有益菌,抑制有害菌,幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,對(duì)于改善寶寶腸道問(wèn)題,增強(qiáng)抵抗力有不錯(cuò)的改善作用,換季的時(shí)候也要注意給寶寶做好保暖措施,少吃涼性的水果。
春季擔(dān)心寶寶易生病,大家都是如何幫助寶寶預(yù)防細(xì)菌和病毒侵襲的?添加奶粉可以的嗎?
春季天氣變化大,忽冷忽熱,若家長(zhǎng)不注意,易引起小兒感冒,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預(yù)防感冒,應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題: 1.春季天氣變化大,要及時(shí)增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動(dòng)時(shí)出汗,活動(dòng)后未能及時(shí)擦干,容易受涼感冒。洗澡時(shí)最好預(yù)先把浴室溫度提高到25℃~27℃,以防洗澡時(shí)受涼。 2.初春天氣仍較寒冷,許多家庭不喜歡開(kāi)窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要經(jīng)常開(kāi)門窗通風(fēng)。家長(zhǎng)最好少帶小孩去空氣污濁、人煙過(guò)于稠密的場(chǎng)所。 3.春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于小兒抵抗力差,容易被傳染而發(fā)病。因此,家庭成員有感冒或患呼吸道傳染病者,應(yīng)及時(shí)治療,有條件者應(yīng)相互隔離,以減少交叉感染的發(fā)生。 4.生活作息要有規(guī)律。兒童過(guò)度疲勞和興奮都容易生病,平時(shí)家人應(yīng)保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運(yùn)動(dòng),使人體自身的免疫力能正常發(fā)揮作用,來(lái)抵御病菌的入侵。 5.多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機(jī)體免疫力。家長(zhǎng)要注意糾正兒童的偏食、挑食的習(xí)慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食
家長(zhǎng)們?nèi)绾晤A(yù)防寶寶冬季流感?
最簡(jiǎn)單也是最基礎(chǔ)的就是調(diào)整飲食啊。我家寶寶一直在吃合生元兒童益生菌,是全球領(lǐng)先品牌;適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌可以改善胃腸道功能,提高寶寶抵抗力,寶寶自身的抵抗力上來(lái)了,自然會(huì)少生病的。同時(shí)要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),也要少去人流密集的地方避免傳染,外出回家后要做好消毒除菌工作~
往年的這個(gè)時(shí)候我最擔(dān)心了,但是今年完全沒(méi)有~是因?yàn)閺娜ツ耆攵_(kāi)始,我家寶寶每天都吃合生元兒童益生菌,它對(duì)調(diào)節(jié)腸道健康,呵護(hù)免疫有著積極作用,堅(jiān)持吃效果真的很棒~這一年來(lái)寶寶的身體越來(lái)越健康,真是惹人愛(ài)~
寶寶老睡不安穩(wěn),喜歡趴著睡,有黃苔,是積食了嗎?吃美卡熊益生菌效果如何?
沒(méi)買過(guò)這種,效果如何不知道了,家里小孩都是吃Life-Space益倍適益生菌,里面含有5種菌株,感覺(jué)效果還不錯(cuò)。
初生兒如何預(yù)防黃疸?黃疸高如何曬太陽(yáng)?寶寶額頭有黃疸怎么曬太陽(yáng)怎么辦?什么原因
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”,然后我就在網(wǎng)上買了一臺(tái)。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚,原理通過(guò)一定波長(zhǎng)的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體,不需要經(jīng)過(guò)肝臟的代謝,經(jīng)膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7
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