很多寶媽在添加輔食時，容易過于心急，給寶寶嘗試各種食物，但其實寶寶的腸胃系統還很嬌嫩，需要逐步適應。因此，在添加輔食時，一開始應該只添加小量的食物，逐步增加種類和量，以避免過多的食物對寶寶的消化系統造成負擔。 另外，有些寶媽可能過于依賴某些“熱門”輔食，而忽視了食物的多樣性。其實，寶寶需要攝取各種不同的營養素，才能健康成長。因此，在添加輔食時，應該盡可能選擇不同種類的食物，以確保寶寶獲得全面的營養。比如可以選擇窩小芽的一周米，它有9種谷物，營養均衡，一周7天不重樣，讓寶寶每天都能攝取到不同的營養素。

彭逸恍耳聽山風   

12個月寶寶穿機能鞋哦~因為相比較普通的學步鞋來說，機能鞋更能保護寶寶的小腳，更符合嬰幼兒的行走特點。穿機能鞋，不僅能幫助寶寶輕松學步，還能保護寶寶的小腳健康發育。現在市面上的機能鞋品牌非常多，我比較推薦基諾浦家的機能鞋，他們家做機能鞋有十幾年了，鞋子的質量很可，我家娃穿了好幾雙了，日常行走運動，穿上非常舒服。

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想要腦部發育得好的話，可以多給寶寶補充一些膽堿、DHA、AA之類的，我家孩子也老過敏，給他喝的是優博敏佳，還不錯，乳清蛋白分子被水解得比較小，含有的乳鐵蛋白、DHA、AA等營養素也比較豐富，挺適合寶寶的。

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12個月的寶寶應該能吃很多東西了，像我家兒子在那個時候已經能扶著桌椅站立了，我根據英氏的輔食?5 階精準喂養體系，給他買了英氏4階的片片面、彩蝶面，他挺愛吃的，而且咀嚼能力也越來越強。

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一般來說12個月寶寶已經能站穩了，建議吃英氏的4階彩蝶面和片片面，這些面的營養很豐富，給寶寶吃挺不錯的，而且它們做了獨立的小包裝設計，一次一袋，科學定量，這樣煮起來超級方便。

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當然夠了，這款Ofmom液態奶粉營養還是很全面的。它是生牛乳原料新鮮直達，液奶工藝加工，對比奶粉，沒有干燥噴粉的過程，能夠保留更多的營養，奶分子小，也容易吸收。我的寶寶一直就是喝這款液態奶粉的，它同樣有著分段配方，不同于復原乳，牛奶，可無壓力替代配方奶粉。12個月以上寶寶跟我家2周寶寶一樣，需要喝3段的，我家寶寶喝這款液態奶粉有段時間了，寶寶消化吸收好，身體很健康，所以我很信賴Ofmom液態奶粉的。在我心里優質液態奶推薦列表里它絕對是首位，無需沖泡，即開即飲，越說越喜歡，推薦親給寶寶添加哦!

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英氏的輔食是分階段的，像12歲的寶寶應該是能站穩了，可以吃英氏4階的片片面、彩蝶面。這些面條形狀和顏色很多樣，可以鍛煉咀嚼能力進階的同時，還能讓寶寶認識形狀，挺不錯的。

gongnaojian   

我家寶寶12個月已經能自己扶著桌椅站穩，我給他吃英氏4階彩蝶面、片片面。這個階段寶寶的感知力發育到可以學習辨認顏色、形狀的，英氏4階彩蝶面、片片面有多種顏色、形狀，寶寶可以邊吃邊認識多種顏色、形狀。

moumeirui   

我參考了英氏的輔食5階喂養體系，跟著這個體系給寶寶添加輔食就行了，還蠻方便的。12個月寶寶如果能自己站立，可以吃蝴蝶面、小面片等英氏4階輔食，這些面的形狀獨特又有趣味性，寶寶會有進食興趣的，你可以去看看。

diguijie   

媽媽一定要注意哦，選擇奶粉的時候，可以看下有沒有益生菌成分，這個會調理寶寶腸胃，促進寶寶排便便，不容易讓寶寶上火。 DHA成份是促進寶寶腦部發育的，對寶寶視力也有好處，很不錯的選擇哦。

秋月實