藻油dha和魚油dha,藻油dha怎么有魚腥味

　　dha藻油就是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，研究表明，dha是神經系統(tǒng)細胞生長和維持的一種最主要的元素之一，而魚油中富含了ω-3系等多種多不飽和脂肪酸，對人們的身體健康等方面的影響也是非常大的，那么藻油dha和魚油dha有什么不一樣?

藻油dha和魚油dha

　　1、淡水魚和一般的淺海魚并不含dha, 只有深海魚才含有dha, 深海魚體內的dha是因為深海魚以深海微藻為食，將深海微藻所含的dha富集在魚的脂肪中。

　　2、提出深海魚體內dha的過程，不可避免的將海洋中的各種重金屬和有機物帶入魚油中，更重要的是，魚油dha的含量一般為12%，EPA含量卻高達18%。EPA的軟化血管功能很時候中老年人降低血脂和血壓。所以，一直以來，魚油都是為中老年人準備的。

　　3、而一個有趣的現(xiàn)象是：大部分人認為魚就是DHA的主要來源，而事實是，魚類之所以含有DHA，是因為魚食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內累積下來。因此直接服用藻類DHA不僅更直接，而且也不會有魚油的腥味。

　　4、藻油型DHA直接從海洋單細胞雙鞭甲藻提取，未經食物鏈傳遞，DHA含量高，自然通透抗氧化能力強，且容易吸收。對于孕產婦和嬰幼兒，更建議選擇藻油DHA中的T油系列。藻油DHA相對更加穩(wěn)定和安全，適合孕產婦和嬰幼兒食用。由于價格較高，大部分營養(yǎng)食品中添加的量并不夠高，消費者要仔細閱讀各種食品說明書，并結合DHA的需要量來進行選擇和判斷。

藻油dha怎么有魚腥味

　　DHA是神經系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要成分，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關重要。從海魚中提取的DHA會伴有魚腥味。您可以試試藻油DHA。萊思紐卡藻油植物DHA，微藻提取，植物來源，沒有魚腥味，未經食物鏈傳遞，不含任何色素，安全無污染，容易吸收。

　　顧名思義，藻油軟膠囊的主要成分是藻油，其來源是海藻，這些海藻或是人工養(yǎng)殖或是來源于深海。提煉來自海藻的DHA比較環(huán)保，不會破壞地球的海洋資源。

　　由于海藻處于食物鏈較低端，沒有經過重重傳播，重金屬污染比較少，相對來說更加安全穩(wěn)定。

　　而魚油主要來源于深海魚類，魚類以DHA含量豐富的海藻為食物，體內就富集了DHA，一般魚油的提取主要來源于金槍魚。